quarta-feira, 24 de dezembro de 2014

Desafio dos 100km ! #FelizNatal



   Tudo começou em 2009 e agora mais um ano do #desafiodos100k , 6ª ano da brincadeira mais top de fim de ano. 

  Este ano como no ano passado a continuará a  mesma ideia de um evento virtual porém com pequenas regras:


DESAFIO DOS 100k

 Em 2014 o desafio será de regularidade, onde os participantes deverão correr 15k dos dias 25-30 /12 finalizando com uma corrida de 10k no dia 31/12. 

 Não importa onde você esteja, o importante é correr os 7 dias.
Para que seja válido o corredor deverá ao fim de toda corrida/treino fotografar seu gps ou esteira em que treinou e postar para que possamos acompanhar todas as distâncias. *cada um é responsável pela sua somatória. 

DESAFIO DOS 50k

Este ano como em 2014 teremos o aquecimentos para os "novatos". 
Teremos o #desafiodos50k. Onde as regras serão as mesmas para o #desafiodos100k. Os atletas deste desafio deverão correr do 25-30/12 
7,5k e no último dia (31) farão 5k.

  Eu vou participar do desafio correndo os 100k , espero conseguir, caso queira me acompanhar nesse desafio me siga no instagram @correcamila ou com a  hashtag #correcamila, quem vem comigo nessa ??? 


"CORRER, CORRER MUITO, ATÉ O CORPO CORRER SOZINHO."

Informações



Boas festas ... ,
Feliz Natal a todos !!