Bom dia... Resuminho // mais vídeo !

   Bom dia amores ... como foram de ontem pra hj ? eu fui bem ... não pude ir a academia ... o "Namorado" foi la pra casa... então cheguei em casa era 18hs ...e fui arrumar as coisas ... e fazer janta ... mas veja só ... não jantei ... namorar e bom neh... kakakaka... so tomei leite com aveia ... segue cardápio

• CM: Leite com tody
• LM: 3 biscoito de polvilho 
• AM: Arroz,feijão bife medio salada de cenoura cozida com beterraba,pepino tomate e alface.
• LT:  4 fatias de abacaxi
• JT:  1copo de leite com tody e aveia 

 como disse no começo não fui malhar... por isso nem jantei .... mudando de assunto .... ontem fui comprar os biscoitos pra lanchar e um moço mexeu comigo ...e olhei bem pra roupa que estava usando ... calça jens que ja ta larga... camiseta de uniforme branca... e tênis... estava normal ..e mesmo assim chamei a atenção ... e me lembrei o quanto somos invisível quando estamos acima do peso ...nem com a minha melhor roupa era notada ... agora posso tar vestida como for que mesmo assim chamo a atenção ...sabe  e estranho esse padrão de beleza imposta ...  mas tb não podemos esquecer da saúde .... pensando nisso ... a mídia tem falado muito sobre ..e postei um vidio do globo reporte sobre obesidade .. espero que gostem ... já que não tenho fotos pra mostrar....

  o nome do vidio e Globo Reporter - Combate à Obesidade - 19-11-2010 - Parte 01 tem até a parte 6 no you tube ... caso tenham tempo ..assista ... eu vi a reportagem na senxta e muito bom ... da um animo e deixa um alerta ... espero que ajude vcs. ... vou visita las ... fiquem na paz ... bjus 

Editando postagem // Bom dia (madrugada) ....

    Só pra cumpri com o que prometi ... peso de hj 75.200kg ... 

muito bom pra quem não malhou na sexta , nem sabado e nem domingo ....

 ótimo dia ... bjus

    Oieee  ... nossa estou taum feliz que vim ate postar... ontem meu dengo (tipo dia 22-11 as 23:30)... passou de dengo pra namorado ... isso mesmo... olha que fofo ... sabe... tudo tem sido meio rapido .. mas estou muito feliz ... em saber que ele esta bem ao meu lado ... ele ate mudou o perfil do orkut dele..e colocou fotos nossas etc...rsrrsrs.. e ainda me cobrou se eu naum ia mudar o meu... ahhh logico neh ...rsrsrsrs... ai nem tenho  cabeça pra postar sobre alimentação....
   kaka... linda ... fui na academia.. malhei 1hora e 30mn ... e alimentação tudo em ordens.... muita coisa acontecendo nesse 2010 .... DEUS ... Obrigada pela coisas boas... e pelas ruins tb ... pois elas me ensina a naum fazer de novo, obrigada pelas novas amigas ... post bem curtinho ... mas falar o que ... kakkakakka... alegria me contagia ..... de tanta noticia boa...  essa não podia deixar de fora... mais tarde... quando eu conseguir dormi ..rrsrsrsr... e for pro trampo... volto com o peso de terça... fiquem na paz... bjus
 ...... e mais uma vez... obrigada... principalmente pra akelas meninas (incluindo o messias daniel) que conhece bem o quanto ja passei nessa minha vidinha.... agora ... eu quero mais e beijar na boca e ser feliz daqui pra frente ... kakakakaka.......... fui

Tudo que e bom ..descabela ..rsrsrsrs

    Bom dia .... ai que sono .... desde já quero agradecer a Kaka por ter vindo aki no fds... nega naum da pra postar no sabado e domingo ... até tirei fotos do ke comi ... mas o celular bendito  estragou ...affffff ..e perdi fotos... mas o fds foi sem jakadas.. tudo no normal ... ate que fm neh ...rsrsrsrs... fui a uma festa sabado a noite... mais o dengo ... muito bom segue fotos..

      Uma amiga minha do Twiiter diz  que tudo que e bom descabela ( @F_Simple)  ... kakakaka..esta ai a prova ....  foi muito bom ... sem falar na companhia que ajuda de mais..rsrsrs.. nota se que estou de vestido ... fazia 8 anos que eu naum usava um assim ... de malha... e ainda mais colorido .... amei ...ganhei da minha amiga Luciana ..  foram 5 destes... lindos... nota se que estou muiiiiiiiiiiiiiito feliz.... rsrsrsrs  ... a festa que fui e tipo de musica eletrônica... vou postar um Vídeo que gravei do malabare que estava na festa ... desejo a todas uma excelente segunda feira ... bju bjussssssssssssss .............