quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Vitoria !!!!

Oá...
estou feliz... estou conseguindo neste ano
concretizar minhas metas...
ontem no escritorio não dexei nada

pra hoje,não abusei da comida...
e nem de refrigerantes ... e o mais importante
que fui para casa e
fui fazer a caminhada no parque perto de casa ...

levei meu filhote ... foi bom...
o parque era relativamente grande(+ou - 1300mts)....

e dei 5 voltas e 2 correndo ...
O melhor e que não estou com dores nas pernas....
!!!!!
Agora e tentar manter o ritmo e esperar o resultado !!!!!!!!!!!!!!!

Um comentário:

Má... disse...

Oi,Camila!!!


Isso mesmo, ´mantenha sempre o seu ritmo. O negócio é não deixar a preguiça tomar conta, ser disciplinada.
Graças a Deus eu consegui a minha disciplina.

Welcome (again) to the bloggers world!!

Bjs,
Má.