quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Up concedido lendo o blog da Rô !!!! Vambora ser feliz!!!!

        Bom dias flores ... ontem amanheci muito jururu e triste...sem motivos..sei la ... mas depois de ler o blog da Rosângelahttp://www.romassoterapeuta.com/2011/12/superacao-de-obeso-hipertenso-atleta-e.html =  tive uma injeção de animo .... gente do céu que isso ... que determinação era aquela ... fiquei mega motivada...tanto que fui a academia a pé ... bem a academia fica 3km da minha casa...sempre ia de moto ... fui a pé com o namorido e ainda malhei 1hora... incluindo esteira...isso mesmo ..e voltei os mesmo 3km a pé ... resumindo se vc não correr e fazer por onde nada vai pra frente... veja só a foto do rapaz que deu a entrevista a ela  ......
  

  • Luciano Pellissari
  • 35 anos - Altura: 1,90 m
  • Peso  máximo: 132 kg
  • Peso atual: 93 kg, mas cheguei a  88 kg

   Quero agradecer a Rosângela e ao  @lpellissari por ter me proporcionado essa bela historia ...

mudando de assunto:

   Sigo firme na "RA" & "AF" .... todos os dias tenho dito  vários não as guloseimas e não a preguiça,sei que não e facio mas tudo depende de mim ...somente de mim ... quero terminar meu post com a frase dita no blog dela ..
"Grandes realizações não são feitas por impulso, mas por uma soma de pequenas realizações"
  .... me desculpe pela falta de organização do poste mas precisava repassar o que li ontem .... fiquem com Deus ...bom restinho de semana .... vou ver se visito vcs ... bjus!

10 comentários:

Rosângela Barbieri disse...

Oi minha linda!
Fico muito feliz que o post tenha te motivado!
Nós podemos!!!!!
Boraaaaa correr \o/
Beijossss

Romeyka Aguiar disse...

OIe flor

Eu tão realmente focada e quero seguir firme até o Natal e usar meu macaquinho mais sequidão !!!

Bjs

Kinha disse...

É bom termos hitórias como a dele pra nos inspirarmos.

Geh*** disse...

Eu me animo também quando leio o blog dela, fico com uma vontade de dar uma corrida!!! Mas não tenho tanto folego ainda. Mas chego lá!!!

b-jokas

Aline Delgado disse...

Essa historia de vida foi demais,foi como um tapa na minha cara ,pois fico reclamando e com preguiça de emagrecer 10 kg e o moço ai deu uma reviravolta na vida e hoje esta saudavel
Sigo firme,alias nós né ,que vc anda num pique total ...
bjos

Messias Daniel disse...

é de exemplos assim que precisamos
bjs

Micha Descontrolada disse...

pior q é mesmo, nada vem fácil, precisamos correr mto atrás.
q bom q foram e voltaram a pé, já queimaram ótimas calorias só no percurso de ida e volta.


/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_…………….

Amy disse...

oi minha nossa parabens pela determinação, amiga eu quero seu endereço pra te mandar um mimo, li sobre sua a miga secreta e não gostei do que ela fez. então manda pro meu e mail ok. amy.araujo@hotmail.com bjnho brm gramdão no coração.

Sônia disse...

Oi querida,

Vamos com fé que tudo dará certo.
Bjinhos!!!

ღ Deyse ღ disse...

oi lindinha estou tão desanimada ... tomara que isso passa logo