quarta-feira, 3 de outubro de 2012

4ª Meia Maratona de Goiânia ... \o/

E la vamos nóis .... 
kkkkkkkkkkk


e o mais gostoso de correr e não pagar pra isso ..
\o/ sócio do Sesc não paga !!!

... preciso visita las !!! Beijos... 

ps.:
  • sem arroz e pão e massas!!!
  • comendo mais verduras e legumes e carne
  • muita água ... e muito treino ....
  • peso ainda na casa dos 77 a 78 ...
  • pontos do dia 384.


8 comentários:

Luciani Sabino disse...

vc ta animada pra corrida parabens, eu nao consigo correr uma pena...
boa noite
bjs
http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/

Elaine disse...

Fico feliz por te ver bem animada, que bom que gosta de correr, o meu peso ainda não permite corridas só caminhadas mesmo, mas espero chegar lá. Beijos.

Geovana Centeno disse...

Guria linda meus parabens pela corrida da postagem anterior,e pelo jeito tu tomou gosto pela "coisa" kkkkkk

eu tambem tinha tomado gosto, mas acabei me machucando e tive que parar, realmente é viciante mesmo....

e que venha muitas outras corridas...beijocas!

Ívian Ferreira disse...

Vc está de parabens viu! Olha queria ter toda esa determinação e coragem para correr, eu nem na esteira corro, tenho até vontade, mas me falta iniciativa para começar, quem sabe me anime e pegue o gosto pela coisa assim como vc, tem se saído muito bem e superado seus limites, é muito bom isso
Estou na academia mandando bem na musculação, quero ficar durinha, pois com o emagrecimento fiquei um pouco flacida entaõ haja malhação e comer direito claro, além disso estou no pilates e estou adorando. Nada de ficarmos paradas, o negocio é se mexer mesmo.

Bjss

Lii disse...

To adorando essa sua motivação com a corrida amiga, daqui a pouco ta lá na São Silvestre, hhaahaha
e eu vou torcer muuuuito! rs*

Logo esse peso baixa de vez, porque você esta no caminho super certo! =D

Beijos

Emagrecimento Sem Segredos disse...

Que maravilha!! Mais uma!! Que essa corrida seja ainda melhor. Esse mês tem duas aqui, mas acho q só vou participar de uma.

Bjos

Valber

Geh*** disse...

Falo muito sério quando digo que adoraria correr. Porém me falta foco e folêgo, rsrs.
Vejo que anda participando bastante de maratonas, muito bom!!
Parabéns pelo esforço, foco e conquistas!

bjusss

Linda disse...

Agora eu gostei de ver!
Animação contagiante!
Abração querida!