sexta-feira, 31 de maio de 2013

postagem do desafio // peso //

   Bom dia / tarde .. como estamos ???  bora la falar do desafio "Vai que da certo
Sobre as  regras:
- Beber 2 litros de água todos os dias Ok!
- Não consumir: doces, frituras e álcool Ok! e Não 
bebi cerveja .. ok somente para doces ... por que com a cerveja comi peixe frito.
- Atividade Física: Pelo menos 3x na semana Ok!
- Pesagem todas as sextas feiras  Ok!
- Entre sexta e segunda, fazer um post especial sobre o desafio, contando como foi a semana e falando o peso de sexta! Ok!

  ..  sobre o peso ...

    Não sei o que aconteceu mais não consegui virar a foto .. que estranho kkkkkkkk  mais o peso ta ai pra todos verem que caiu kkkkk e o que importa  ....semana passada era de 69.kg cravados ... agora   -1,2kg  \o/  .... então e isso ... desafio indo bem de vento e poupa ..agora e segurar a boca no fds ... e tentar baixar mais pra semana que vem ... bom 
fds a todas ... beijos.

né ... 

16 comentários:

  1. Oiii
    Parabéns pelo peso eliminado em uma semana, boooom demais.

    Bjs e ótimo final de semana.

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  2. Excelente eliminação, parabéns e com certeza próxima semana estará mais baixo ainda, bjs

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  3. Oi Camila, que eliminação ótima. Parabéns!!!

    Vamos firmes pro FDS.
    Beijos

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  4. Ebaaaaaaaaa, pesinho lindo Ca, bora manter no final de semana, sei q vc vai conseguir!!!! bjsss

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  5. Mata de orgulhooo...
    E vc é suspeita SIM pra falar de corrida. kkkk... Vc é minha inspiração.

    Bjus

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  6. Cá quanto tempo...
    ta tudo tao corrido aqui que nem tenho tempo de postar ou visitar vocês, mas venho quando dá! =D
    você continua com a Dukan?
    parabéns pelo peso eliminado!
    beijos

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  7. ve se nao cai dentro da cerva esse fds hein loooooooooooooora..rs..parabéns pela eliminação.. bjoooooooooooo

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  8. Ei, Camila!

    Parabéns pelo peso novo! É ótimo quando a gente vê a balança - mesmo torta - mostrar um peso menor. Isso é fruto de dedicação e força de vontade, e isso você tem de sobra.

    Beijo grande!!!

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  9. Aeeeee! Paarabéns pelo peso novo!
    Beijos e bom findi!

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  10. OI Camila :D

    Deu pra ver que o peso abaixou, isso que importa! hahahahaha!

    BEIJOS!
    Bom fim de semana ;)

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  11. Parabénssss Camila!
    E tb estou passando para agradecer pelo apoio! Estou precisando nesses dias....


    bjsss

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  12. Ai que LINDA! Mais de um quilo eliminado! PARABÉNS, o desafio está ajudando todo mundo! Que booom! :))
    Hehe!
    Beijocas e vamos firme e fortes essa semana! :)

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  13. ei!
    parabens pela pesagem!!!!!
    ta indo bem demais!!!
    e amanha é dia de post com a tabela atualizada!!!!!!
    bjos

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  14. Oiii

    Que legal, foi super bem no desafio...Um escorregadinha ou outra, é normal, o que importa é o resultado final.

    Beijos

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  15. Parabéns pelo peso eliminado, coisa linda de ver...bjus! tati

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  16. Parabens pelo peso novo lindona!!

    Um super beijo!

    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/

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