segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Da corrida de ontem // Feliz // fotos

As fotos falam por si ...

filho ..esposo e subrinha 

as poderosas ...

Meu tempo ... 4km ... 
a quase 2 meses sem treinar por causa do joelho

minha colocação ... 
clica na foto que aumenta...
De 200 mulheres inscritas no percurso de 4k cheguei em 14ª lugar, 
Na minha faixa etária de 31 a 39 anos, mais de 30 mulheres  inscrita, cheguei em  5ª 

mais um na medalha na minha galeria do sucesso ...
e o que vc fez pra ti nesse fds ???


    sem mais ... 


ps.:
 Deixem seu pitaco sobre o post anterior nos comentários do post anterior ..por favor ... agradeço o carinho ...aniversario do blog ... 

6 comentários:

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

. sua parede está um primor!
. sua garra merece mais que parabéns!
. sua alegria me contagia.
. te adoro!
. ah, no meu fim de semana fiz esteira, risos, incentivada por vc, hoje não fiz porque insônia me fez dormir depois das duas e acordar as seis para esteirar seria demais para o restante do dia pesado de trabalho, mas quero fazer quando chegar em casa.
. bj. fique com DEUS.

Jaque disse...

Ai que parede linda!
O dia que eu começar a correr (se eu conseguir chegar até lá) também farei! hehehe
Parabéns por mais uma corrida concluída!
Beijo!

Aline Canteiro disse...

Heike tempo lindo! Parabéns! Muito linda sua parede! Continue assim!

Beijão e uma excelente semana pra ti!

(●•Lia•●) disse...

Parabéns amiga!
Que felicidades por ti!@!
Estou muitíssimo feliz por ti!

Sua garra, força e foco dano-nos animo danado!

Beijocas!

Emagrecimento Sem Segredos disse...

Muitooo bom!!! Parabéns!!!!

disse...

Que legal!! Amooo correr. E fiquei de boca aberta com sua colocação, parabéns!!! Show de bola. Tb estou parada por causa do joelho. :(