03/01/2014 e o que vc já fez ?

    Olá comadres ... e ai ? tantas promessas pra 2014 ... hoje já é o 3ª dia do mês, e me diga o que vc já fez pra realizar o tão falado projeto 2014?!?! Confesso a vocês que não fiz nem um plano especial esse ano, a unica meta e correr a tão sonhada meia maratona que nada mais e 21km ... logico que se eu treinar pra prova e pegar firme nas regras pra fazer esse percurso a perda de peso e consequência né ... eu já comecei meus treinos .. estou seguindo planilha de treino bem antes de 2013 acabar, a alimentação já voltou ao normal depois das festas ... nem tive coragem de pesar ainda kkkkkk logico por que ate então a meta atual não e o peso e sim a corrida ... 




Beijos e foco nas meta ...
vamos que vamos!!!

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2 Quem gostou comenta!!!:

  1. Ae! Eu já fui correr ontem também! E olha, depois de 10 dias parada minhas pernas estavam pesando UMA TONELADA! hahahah...
    Agora é desinchar e manter o ritmo de treinos!

    Beijão e um ótimo inicio de ano!

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  2. to rindo alto aki me vendo correndo 21km..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... ja bufo em andar duas quadras..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.. bjokas doida.. sucesso aí

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Obrigada por comentar ... e muito importante pra mim ...