sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Vamos falar sobre corrida?! Primeiros passo ...

 Olá amores ... Saudades de vcs .... estou sem computador em casa por isso estou sendo falha no blog ... tentarei visita las pelo celular ... esses dias deixarei videos sobre corrida e caminhada ..atividades físicas ... espero ajudar vocês  ... beijos.




dica de alongamento!!!



  Acho mais pratico postar videos do que escrever... vendo e ouvindo vcs assimilam mais rápido ... espero que gostem .... 



3 comentários:

Amélia Calórica disse...

Camila quem me dera poder correr , meu joelho não deixa mesmo, sei que deveria me contentar e pronto,mas a vontade é grande de correr pois já corri no passado quando morava em Curitiba e sei muito bem o prazer que é gerado após ser feito o exercícios, dá satisfação. Parabéns pela sua determinação de sempre vc me inspira, falando em inspiração vou assitir o vídeo que vc postou , ótimo fim de semana para vc Bjs Dani

Joanna disse...

ei
pena q do serviço os videos sao bloqueados!
depois qdo tiver em casa, vou assistir!
bjos

Como Melhor Logo Emagreço disse...

sonho....já se foram quase dois meses de 2014 e nada de começar...