terça-feira, 22 de abril de 2014

Vamos que vamos ... Queimar todo chocolateeeee ....


   Bom diaaaaaaaaaaaaa amores e amoras !!! Quem ta feliz por ter se controlado mais esse fds levanta a mão \o/  .... mais peraaaaaaaaaaaaaaaaa aiiii  ... minha felicidade foi conseguir evitar quase que 98% da cerveja, acho que nesses 4 dias no total bebi 2 talinhas de cerveja, (olha que não faltou oportunidade) e pela logica comi menos, ate porque quem bebe muito come dobrado ... estou mega feliz ... agora de chocolate ..vamos abafar o caso ... vamos lá queimar todos os ovos essa semana e recuperar o folego, ate por que 4 dias de pernas pro ar ....sem treinar ... né ..vamos la ... nem pensar em desistir ... ok!!! ..beijos ... vamos que vamos!

domingo, 20 de abril de 2014

Feliz Páscoa! . . .

  Passando pra desejar um lindo dia pra vocês ... repleto de amor e carinho ... com o sentimento de renovação de Deus conosco... Feliz pascoa e ressurreição de Cristo .... beijos e excelente semana...sem culpa por que amanha ta ai kkkkkkkk 



quinta-feira, 10 de abril de 2014

Motive -se


Motive -se 

O #antesedepois da minha querida mamãe, com 6 meses de atividade física ela já
 diminui o numero de suas roupas 44 pro 42. Com 47 anos ela mudou seus hábitos ...
 incluiu a atividade física em sua vida e já mandou pro espaço mais de 5kgs ...

  Espero que tenham gostado ... acompanhe mais historias de sucesso no meu instagram http://instagram.com/correcamila ou na minha pagina no Facebook https://www.facebook.com/runcamila !!! Espero que tenham gostado ... domingo tem prova e os treinos voltaram a todo vapor !!! beijos !!!