Fotos da "RA" de hoje ... e peso atual .

  Boa noite flores ... bora la contar como foi meu dia .. segue fotos .

  • 7hs: 1 torrada integral com requeijão light e leite com café : 50pontos
  • 10hs: 1 fruta,  manga : 30 pontos


  • 12hs : 1 panqueca de carne moída com xuxu refogado e couve refogada: 100 pontos



  • 15hs suco de soja sabor abacaxi  : 23 pontos
  • 16hs  1 fruta,  manga .. tipo pequena 30pontos


 
  • 18hs : 1 copo de leite integral com 1 pitada de canela e mel.: 42 pontos
  • janta : as 20hs SEM FOTO ....1 bife pequeno . 50pontos
total de pontos ate agora 325 .. limite 440.

    Meu fds foi mais ou menos, tipo nada de megas jakadas como fazia antes, a prova ta ai abaixo, fotinha tirada hoje cedo antes do trampo ...


    devido a sei la o que não consegui acordar cedo pra ir pro treino, e estou criando coragem pra dar aquela  corrida agora a noite  Eu ia mas começou a chover!!! estou com uma P#t# dor de cabeça que tb não sei de onde veio .. em fim ... bebi muita água hoje e tomei chá de cavalinha com carqueja ... sobre chás veja AQUI!

Aconteceu ontem 18/11/12

      Estava eu na fila do cinema mais meu esposo com  filho e minha mamãe para vermos Amanhecer Parte ² ... adorei o filme muito bom mesmo ... em fim, encontrei o pai de minha sobrinha e sua madrasta, simplesmente ficaram de boca aberta quando me viram,  me alogiano todo o tempo o quanto e como estou magra ... em fim .. fiquei mega sem graça por que a fila estava enorme e todos ficaram me olhando kkkkkkk a Ex gorda kkkkkkk ... ainda não vejo magreza e nem quero por que quando achamos que estamos magras enfiamos o pé na jaka ... e não quero mais isso pra mim ... tirando a fome imensa e a dor de cabeça que senti hoje, o dia foi tranquilo ... beijos e bom descanso a todas.

Uma dica legal ..

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7 Quem gostou comenta!!!:

  1. Amiga, sinceramente? Achei que vc comeu de menos... Sei que é estranho isso rs, mas, tive essa impressão.... Enfim...Adorei o almoço *----*

    É tão om esse tipo de reconhecimento né?! Dá um up e uma vontade gigante de continuar!

    Essa dica da sombra é tu-do. Ja fiz e funciona.

    E essas dorezinhas ai hein?!
    Se cuide mulher... Descanse!


    Bjs

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  2. ~Menina a gente nunca acha que já emagreceu tudo isso que falam né?! Mas podes ter certeza que nas tuas fotos lá na parte de cima dá para ver a diferença enorme! =)

    Assisti Amanhecer no domingo e como fã dos livros sou suspeita em dizer que adorei o final! =)

    Beijinhos e te cuida hein =)

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  3. Acho que vc vai ficar bonita ruiva, depois mostra pra gente qndo bater a meta ne
    bjao

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  4. Oi amiga, adorei a nova carinha do blog, essas fotos mostram tudo, sua dedicação e determinação contagia!!
    Parabéns!
    Nossa como é bom receber elogios né?? É uma motivação a mais... adorei a dica do esmalte!!
    Um beijão e tenha um lindo dia!!

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  5. Tão bom receber elogios... E adorei a dica da sombra no esmalte. beijusss

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  6. Os elogios são sempre bem vindos, mas em determinadas situações deixam a gente super sem graça né!? haha

    Mas muuuuuuuuuuuito melhor elogios em público (mesmo te deixando sem graça) do que aquele comentário de alguém sem noção tipo: nossa como você engordou né? --'

    Pense que todo seu esforço esta sendo percebido! =D

    Vamos com força minha loira! =)

    Beijinhos

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  7. muitooo legal a dica do esmalte!! ja quero fazer kkk

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Obrigada por comentar ... e muito importante pra mim ...