quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Gratidão .... ♡ // receita

Quero agradecer a todos que tiveram o trabalho de 
me seguir no blog ou de curti a minha pagina no 
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Espero retribuir vcs em breve ...
  Neste domingo vou fazer a minha primeira prova fora de Goiânia, escolhi o percurso de 10km ... viajo no sábado e corro domingo cedo, na segunda volto com fotos ... esse ano de 2014 promete muitas novidades ... vou finalizar o post com uma receita top que a Tiane Brites  postou essa semana ..espero que gostem ...

Ficou meio torto mas tá valendo!
Mousse de gelatina de limão com leite e iogurte desnatado
Ingredientes:
  1. 1 sachê de gelatina de limão
  2. 200ml de iogurte desnatado
  3. 500ml de leite desnatado
  4. adoçante à gosto

Modo de preparo:

  • Aqueça 250ml de leite desnatado. 
  • Desligue o fogo, dissolva a gelatina no leite e quando estiver bem dissolvido, acrescente o  outros 250ml do leite desnatado.
  •  Adicione o iogurte desnatado e o adoçante, bata no liquidificador e está pronto! Leve à geladeira por aproximadamente 2 a 3 horas até que a gelatina endureça.
  Nota: coloque em forminhas de silicone, fica mais fácil desinformar ... Beijos!!!

              

6 comentários:

rachel disse...

Primeira prova fora deve ser como encarar um novo desafio!

=)

Boa prova! Bjus

Tiane disse...

Valeu, magrelete!! :D

Carla Renata Galassi disse...

nhaimmm.. pudinzinho mais fofo.. mas to na fase sem leite..kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso

Aline Canteiro disse...

Um! Pudim apetitoso!

Uma ótima maravilhosa, incrível corrida pra ti!
Beijão!

CAROLINA disse...

hummmmmmmmmmm! vou fazer beijos e boa sorte na corrida

Emagrecendo Unidas!!! disse...

Receitinha boa como sempre... já esta na agenda...
bjs
Tati :)