quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Que fique bem claro!!!!

   ✔Não sou musa fitnnes e estou longe de ser um modelo de corpo perfeito!!!

   ✔Sou uma mãe e esposa que gosta de correr e um dia pesou quase 100kgs. 

    ✔A corrida me ajudou muito até aqui, porém antes eu queria correr para em
agrecer, hoje quero emagrecer para correr melhor!!!

    ✔Que fique bem claro, não cheguei ao meu peso ideal, e nem sei ao certo se quero ter um peso ou corpo ideal, quero apenas correr e me sentir bem no fim de cada prova, com aquele gostinho de dever cumprido!!! 

   ✔Minha meta atual e correr 42km ... quando vai ser??? Não sei, só sei que do jeito que estou, sou feliz 

 

 

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

Nova integrante na família !!! #Airfryer

 Então . . . 
vim contar para vocês sobre a mais nova integrante da família  !!!


 

     Hoje testamos o básico, linguiça, salsicha kkkkk e Stick de frango  . . . vou pesquisar sobre o que fazer e trago pra vocês as receitas !!!

     Comprei a fritadeira no susto, minha mãe comprou e não usava kkkkkkk então falei pra ela me passar que eu pagava as parcelas, em fim foi no susto, mais acho que vai me ajudar na reeducação alimentar!!!

    Não vou postar sobre outros blogs, pelo fato de não ter lido nada semana passada, geeeenteeee mês de janeiro em ótica e igual natal no comercio local, uma correria absurda!!! 

    Esse e o grande motivo da minha falta aqui no blog, bem,  praticamente a falta é em todas as redes sociais !!! logo logo retorno com a programação normal rs

    Antes que eu  esqueça, a Leila Diniz Blog  e o Blog da Clau estão com sorteios !!! Então são dois sorteios rs ... vai lá, clica no nome delas e veja o link!!!

  Por hoje e só, beijos !!!

domingo, 18 de janeiro de 2015

Organizando a casa !

     Minhas postagens andam meio sem graça, e resolvi organizar a casa, sair da mesmice de dietas e corrida,ajuda lás com dicas do que ando fazendo,lendo ou vestindo, sei  que nem sempre o que e bom para mim pode ser bom para vocês, mais posso ajuda las a se reencontrar no caminho que querem seguir!!!

  E pra começar, quero postar no domingo o que li ou acompanhei durante a semana, falar de blog's que leio e sigo, por que e sempre com ajuda de outros blog's que tenho boas ideias!

   Segue os link's 

   Blog da Gê Simões :http://fofinhachega.blogspot.com.br/  além de dietas e moda, ela sempre lança desafio e estimula novas amigas e seguirem uma vida saudável !

   Blog da Leila Diniz : http://www.leiladinizblog.com/  advogada e linda, sempre vem com sorteios e dicas de moda, adorooo seus post e bom humor !

  Blog da Claudia ou Cacau_sp : http://blogdacacausp.blogspot.com.br/  mãe e guerreira, sempre segui suas postagens e esse ano tive o prazer de conviver mais pertinho dela, virtualmente !!! 

  Blog da Paula Narvaez : http://www.correpaula.com/  um blog de corrida e moda pra quem corre,  coisa de maratonista, sou fã de carteirinha rs 

 Blog da Karen Vanessa : http://normalidadeincomum.com.br/ acho que e o único blog que leio que não fala de corrida ou dieta , mais adoro as dicas dela sobre blog, ou mídia .. sem falar nas fotos dela que são perfeitas, vale a pena conferir !

   Então, não sai tanto assim do tema que gosto e vivo kkkk mais com outras leituras vocês podem ver dicas e assuntos bem diferente do que falo nos post ! 

  Esperam que tenham gostado, vou me organizando e  colocando por aqui as próximas ideias, essa semana volta as aulas do filho e os treinos ficam mais tenso..rs ... foco e sempre em frente !!!