quarta-feira, 13 de junho de 2012

I just eat carbs!

      Chegando em casa, meu pai fala que fez uma surpresa pra mim .... Macarrão com molho de carne moída ao forno com queijo .... isso Senhoras e  Senhores ... uma linda surpresa vcs não acham ??? ... 
Minha janta!
1 colher de arroz com 3 de feijão e tomate!!!

Segue cardápio completo.
Vou detalhar o almoço:
 3 colheres de arroz com 2 de feijão e queijo derretido no meio
 com bife de ficado, a salada era abobrinha verde refogada na água e sal e tomate ... 
*meu lanche das 10hs e das 18hs foi o mesmo!!!*

      Jantei por que quando vi a travessa de macarronada brilhando eu não ia aguentar ficar só na frutinha .. socorro .. dai coloquei o um cadim de arroz com feijão e pimenta que tanto gosto pra evitar o macarrão, por que eu não ia comer só um pratinho ... ah não mesmo.
      Hoje pela manhã não fui malhar, entretanto .. pela manhã fiz 20minutos de caminhada indo ao banco e a tarde também ...  tipo .. tenho moto, mas quando o percurso chega a 4km eu vou andando ... e melhor pra mim e pro meu bolso kkkkkkkk.
    Sim eu não tinha frutas, mas sai de casa mais cedo pra ir ao trabalho e comprei um mamão e chá verde com cavalinha .... lol lol lol ....  no mais .. nada a dizer .. 

vou visita las ..
beijos

Meu desafio pessoal:
  • Fazer "AF" todos os dias.  Ok! Ok! Ok! 
  • Tirar fotos e publicar o que comi.  Ok!
  • Não comer carboidratos após as 15hs e evitar doces a noite.  NÃO!
  • Beber chá verde, hibisco, cavalinha e muita água.   Ok! 

    Ps.: bom mesmo foi minha mãe, que veio jantar aqui,  apareceu com o prato cheio de macarrão pro meu rumo insistindo pra eu comer com ela ... e depois meu pai me oferecendo  chocolate ...e insistindo .. só um pedacinho não faz mau !!!
    Relp-me

    11 comentários:

    Rafinha disse...

    Ca vc estámto determinada!
    Está dando gostoooo de ver!
    uhuuul!
    bjps

    Rosangela Souza disse...

    Oi amiga... hum macarronada em adorooo...mais não PODE...hehe...
    seu pai é um fofo em haha...
    Ainda assim vc resistiu bem...bjks

    A teimosa disse...

    macarrão com molho eu não ligo mto.. mas me mostra um macarrão alho e óleo pra vc ver a "cagada" kkkkkkkkkkkkkkkkkk bjokas lindeza

    Ívian Ferreira disse...

    Ai jesus, umas surpresas dessas, cheia de carinho, carboidrato e caloria é de dar dó. Tadinho de seu pai, cheio das boas intenções, mas vc foi forte, viu, resisitir assim e ficar no feijãozinho e o tiquinho de arroz, tá de parabéns. Andou a pé, fez a caminhadinha e comeu o mamão. Camila, tá muito determinada, vc!! Recusando até o chocolatinho, mesmo com insistências, merece um cheiro. Vc vai muito bem, sei que é difícil situações assim , mas nessas horas devemos pensar nas benevolências dos resultados que obteremos depois quando nos recusamos.

    Um bjão e bom dia pra vc amanhã!!!

    Fernanda Soares disse...

    Negue tudo e vc verá amanhã de manhã o quanto é bom e fortificante resistir a todas as tentações!!! Beijosssss

    Danyele disse...

    Parabéns pela força meeeu amooor. é isso ai

    Noiva Kaka disse...

    Ahhh q judiaçãoooo neh... macarrao e chocolate! DELIIICIA DELICIAAA

    Ane disse...

    que delicia hem de macarrão, como não comer?
    Também vou de bicicleta, quando preciso sair, mais econômico, não polui,são inúmeras vantagens.

    Estrela disse...

    Amiga quanta determinação! Parabéns!

    Continue firme e forte!

    Bjos

    Lii disse...

    Parabéns pelo empenho, tem que ser assim mesmo, se deslizar um dia, os outros ficam mais dificeis.

    beijos

    Gê Simões disse...

    PAI NÃO FAZ MAU MAS ENGORDA !!!!KKKK
    O dó, passa fome o dia todo e depois chega em casa uma perdição dessa...
    Mas acho que as vezes ( e as vezes mesmo) vc até pode é só não exagerar.
    O tanto que tem feito de A.F pelo menos tem que valer pra não ficar na vontade.

    Beijos