quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Feriado na cidade mas não da AF .. dia de clube .. veja o vídeo \o/

    Bom dia .... hoje e niver da minha cidade 79 anos .... 

não trabalhei .. mas malhei \o/ , a academia estava aberta ... graças a Deus !!! Fui correndo, treinei musculação e voltei caminhando com esposo .. bem só fui mais tarde um pouco né .. chegando la o pessoal que não me via a tempo, por que malho das 6 as 7 ... ficaram admirados comigo .... "Nossa como vc emagreceu" ...  "Esta gatona em forma" ... e muito gratificante ouvir isso .... bem .. agora vou parar a postagem por que o clube me espera \o/ beijos !!! a noite coloco as visitas em dia !!! um cheiro !!!

   por favor ... veja esse vídeo \o/  .. adorei tb ... 


7 comentários:

Carla Renata (A Teimosa) disse...

quero feriado tbem.. preciso muito.. preciso grandão.. preciso agora..kkkkkkkk.. bjokas lindeza e uma ótima quarta

Lii disse...

Cá minha linda, estive ausente, mas já me coloquei a par de tudo, rs*

Quanta coisa boa, o cabelo esta muito mais bonito, achei mais natural, logo, MUITO MELHOR, antes já achava bonito agora então! =)

Quanto ao peso, cada dia menor, que alegriiiia, e os elogios? haha
Melhor do que eles, só se olhar no espelho e entrar naquela roupa que a tempos não entrava né! =)

Parabéns pelo tempo da ultima corrida, realmente melhor que todos os outros que participou! =)

Cada dia melhor!

Fiquei feliz com tanta coisa boa por aqui.

Beijos minha linda

Juliana Carvalho disse...

Feriado e elogio, tem coisa melhor? Aii que bom que tá tudo bem :)
Que continue assim...

Bjs

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

. Camilinha colhendo os frutos de sua determinação, sou fã. bj. fique com DEUS.

Romeyka Aguiar disse...

Oi Camila

sim ele monitora a frequência cardíaca

entre no link lá que tem todas as funções dele

beijossssss

projet0vida disse...

hahahaha
esse vídeo é demais..Certeza que eu ia pedalar feito louca também!!!


=**

Rachel disse...

Que legal receber elogios! Parabéns pela sua determinação! Um bjo