sábado, 14 de junho de 2014

Falando de peso!!! Foto atual !!

   Bom dia, a uns dias atrás instalei no meu celular um aplicativo que arquivo o meu peso, ele se chama PesoBook ... e nele que venho registrando minhas tentativas quase frustradas de voltar a perder peso kkkkk.
 segue as imagens ...



Aqui e um gráfico com a o peso minimo (70k)
 e o peso máximo(74,5k)!


  Nesse plicativo eu salvo a foto e a data do peso, tenho me pesado na sexta e na segunda feira ... e de duas semanas pra cá tenho tido sucesso ... simplesmente por que cortei 95% de carboidrato e a cerveja, sim não estou bebendo mais .. e nem comendo farinha branca como arroz e pão francês ... a minha meta e retorna aos 68kgs perdidos em 2013 e em fim chegar ao peso meta que e pelo menos  64kgs!!! e você qual tem sido a sua meta e o que tem feito pra alcança la ???? 



   Espero que tenham gostado da dica, na semana que vem volto com as fotos da corrida de hoje ... uma balada muito esperada kkkkkk beijos e ótimo fds!!!


meu antes e agora...
  

5 comentários:

Luana Rodrigo disse...

muito legal esse acompanhamento do peso!!!!
adorei!!!
depois da cirurgia quero ver uma maneira de ver meu progresso!
to pensando ainda se so peso nos dias das consultas ou em casa tambem!!!
ai duvida cruel! mas e capaz de me pesar todo dia! abafa!!!!
beijos e boa corrida hoje para voce

Carla Renata disse...

terceiro dia de lchf sofriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiida... oremos!!! bjokas

Diário da Ninna Bueno disse...

Quanta diferença Camila?
Tô aqui de boca aberta... kkkk
Parabéns

Beijo

COMPOSTO EMAGRECEDOR VERDADEIRO E POTENTE disse...

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Linda disse...

Oi Camila!
Voltei a correr hoje. Estou tão feliz!
O pé vai doer, vai inchar ( na verdade os pés, porque os dois são torcidos mais de uma vez cada) mas eu precisava voltar.
Vou por mim, dentro dos meus limites, um pouquinho a cada dia.
Você continua firme né? Fico feliz por isso.
Peso oscila mesmo, mas focando no objetivo você chega lá.
Grande abraço!