segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Meio ou meia ?? em fim ..triste na metade ...

       Oi .. como foi o dia de vcs ??? o meu foi tranquilo, não fui  a academia pq acordei com a gengiva inchada ... dai preferi não arriscar  .. pela manhã passei um pouco mau (mal) Acho que foi por causa da comilância de ontem .... dai reduzi bastante o que comi hoje ... em fim .. a tristeza e que fui la a onde as pessoas correm .. a onde tem professores e grupos ..etc ... e achei o pessoal da academia no qual achei pela internet .. liguei na academia e disse que não teria custos algum correr com o pessoal lá ... dai fui la ver ... em fim .. pra quem vai correr 2x por semana no total de 8x por mês fica no total de 120,00 reais ... vcs podem falar que não é caro que ta no preço ... mas para o meu orçamento não da .. afff .. nossa sai de la tão triste ... em fim .. voltarei a correr sozinha, próximo a minha casa ... beijos.



Pontos de hoje : 430  // sobre os planos de voltar a rotina 
  •  Contar calorias  (pontos)  Ok
  • Tomar termogênicos e os chás    Ok // 800ml de chá verde + Red Size
  • Atividade física mais intensa ...  Não fiz
  • Sem carboidratos após  as 17hs  ... Esqueci e comi mandioca, 1 pedaço
  • tentar ficar sem janta .. apenas em lanches e frutas ...    Não
  • em fim ... parar de jacar  !!!   Ok

    Ps.: as visitas faço pelo celular, meu computador está uma negação .. e tem algumas de vcs que não consigo comentar no blog .. ainda mais por causa da verificação de palavras ... caso esteja sumida do vosso cantinho me avise .. beijos.

    11 comentários:

    Danyele disse...

    ahhhh lindona para mim tbm esta caro. Mais correr ao "ar livre" é tão massa. beijooos e força

    Cary disse...

    O amiga, sei bem como é "grana curta", mas o importante é não desistir, vai sim fazer suas corridinhas perto da sua casa, quem sabe mais adiante não dá pra pagar né?!
    Afinal, é pro seu bem e será um dinheiro muito bem aplicado!
    Um beijo e linda semana!

    Romeyka Aguiar disse...

    Algumas amigas fazem curves , vou perguntar !

    Bjs

    Adriana Duarte - Sentimentos Vivos disse...

    Olá amiga! Passei pra desejar uma linda noite e uma semana de muita paz e felicidade,.
    Deixo esse pensamento de um autor desconhecido que nos alerta como é bom ser feliz e para isto devemos viver bem.
    Viver bem é não ter vergonha de ser feliz e curtir cada momento porque é único. É poder sentir e chorar de alegria, transbordar afeto, carinho e amor por onde passa. É acordar e ter a certeza de que esse será o melhor dia da sua vida!!!
    Abraçoss

    Carla Renata (A Teimosa) disse...

    120 pila pra correr duas vezes na semana? eu nao pago isso nem pra ir na academia 5 vezes..kkkkkk.. pra correr corro até no quintal.. em volta da casa..kkkkk.. bjokas lindeza e uma ótima semana e melhoras na bocona

    Keila disse...

    120 dinheiros para correr? coloque o fone no ouvido e seja a sua melhor companhia. Cada um com o que pode, eu vou dar meu jeito e correr na esteira e ver ser encaixo corrida na rua nos finais de semana. fica triste não. Tem jeito pra tudo. bjs

    rachel disse...

    É caro sim menina! Eu não corro na rua pq não tenho companheiros e nem um percurso que me agrade por perto de casa. Mas não desiste logo tu acharás uma maneira de te manter motivada! =) bjusss

    Mayara Raphael disse...

    Amiga, 120,00 é caro sim!
    Meu orçamento tambem nao permitiria :(
    Mas vamos indo e conseguindo!

    Beijos,
    http://sobremakesebalancas.blogspot.com.br

    Gê Simões disse...

    Oiii

    Não sei o que acontece que sua atualização não aparece no blog, add no outro seu link pra ver se agora consigo ver http://geumanovamulher.blogspot.com
    Eu te entendo, realmente não dá pra dar o luxo de gastar um dimdim desse sempre né, mas o que importa é que vc não vai deixar de correr e continuar ficando cada dia mais magrela
    Fico muito feliz em ver seus resultados. Parabéns
    Hoje vc é um grande exemplo no blogsfera

    Beijos

    Linda disse...

    Você está sumida do meu cantinho! Hunfs!
    kkkkkkkkk brincadeira amiga, eu sei que dá pau de vez em quando, a net aqui tá uma porcaria também.
    Fica triste não...
    Eu estou numa pindaíba danada também, esse ano não pude malhar e nem sei quando poderei, então estou fazendo o que dá em casa, paciência.
    Faça a sua parte para ficar com a consciência tranquila e tá tudo certo.
    Beijão enorme!

    Elis disse...

    Oi minha linda,

    eu concordo com vc, é caro sim! E sabe o que eu acho, conversando com meu marido ele disse que é melhor correr só, porque assim vc impõe o teu ritmo. Ele é corredor e não gosta de correr com outras pessoas, porque o ritmo não é o mesmo. Então pega essa grana e vai renovando o guarda-roupa, afinal de contas daqui a pouco vai ter que trocar algumas peças pois vão ficar larguinhas.
    abraços