sábado, 26 de novembro de 2011

últimos 30dias... Feliz aniversário meu filho amadooo!!!!

      Bom dia,bem  depois de uma quarta feira desastrosa tive uma boa noticia ontem, dia 25/11 completou 1 mês de academia ... resultados ?? estou perdendo gordura localizada .... isso e muito  bom,perdi 2cm de abdome e 1cm de ombro,dai pedi pro professos medir meu braço pois esse mês quero focar nos braços tb,estou afim de ter tchau de miss... perder medidas nos braços .... a balança esta a mesma coisa,variando, mas não passando de 82kg,menos mau!
    Essa semana quero pegar mais firme na "RA" comer bem menos do que estou comendo e investir nas frutas e nas fibras,já que na "AF" já estou firme,tipo, peguei gosto em malhar ..e muito bom! Porem tenho evoluido com a "RA", tipo já consigo viver sem arroz,pão francês,leite integral  com tody, salgados e sandubas...  o lance de anotar o que se come da super certo!!!
   Mudando de assunto:
       Hoje meu amado filho completa 7 anos,estou muito feliz, não vai haver festa porque hoje vou trabalhar muito,e conversei com ele sobre ou festa ou presente,dai ele como um bom menino preferiu presente... dei a ele um kit da  hot wheels
  pensa se ele gostou ... agora toda hora me fala que horas são ... kkkkkkkk  .. e minha mãe deu um lap top de brinquedo,sabe akeles que fazem barulho ... kkkkkkk ... meu namorido esta com ele agora,pois hj vou trabalhar das 08 as 21hs e não vai dar pra ficar em casa... dai programaram o dia dele... andar de bike no parque,ver filmes etc ... amanha vamos comemorar eu e ele... sem falar que esse mês de seu aniversário fomos todos os domingos no cinema ... ele adorou ....   bem... como diria minha amiga @ugut@ por hj é só ... tenho que colocar minhas visitas em dia ... bjoks!
espero que tenham gostado do meu novo cantinho ..especial natal ..rsrsrs...

11 comentários:

Rosângela Barbieri disse...

Oi querida!!
Parabéns por completar 1mês de academia...muito foco e determinação para vc!!
Super parabéns para o filhãooo \o/
Beijosss

Marcia disse...

Não se preocupe, quando puder me passe suas medidas que eu atualizo a postagem.
Parabéns para o filhotinho, ele é lindo! Que Deus o abençoe sempre!!

Bjs no coração

Flávia disse...

Oi amiga,
parabéns para o seu filho
e obrigada pela visita
;-D

bom fim de semana
bjs

PATRÍCIA disse...

Ola Mila
Academia ajuda muitão mesmo, não vejo a hora de acertar o meu horário no trabalho para fazer uma matricula na academia... Como faz falta!!!
Parabéns para o filhão!!!
otimo fds
bjs

Nah disse...

que guri mais fofo! parabeeeens pra ele! :*

Elaine C. Melo disse...

PArabénsss amilgaaaa...nossa que luxo tão jovem e com um bebezão lindão desses hein! Isso mesmo linda mantenha o foco que conseguirá tudo o que almejar!! bjokas!!

Mili disse...

eeeeeeee parabéns pelo filhão ae!
e continua firme na academia! Resultados positivos sempre. Beijos!

Aline Delgado disse...

Eu gostei do visual natalino muito fofo,será que o pequeno gostou do presente?kkkk creio que sim
E você,parabéns pelos esforços,determinação com calma a gente chega la né
Obrigada pelo carinho e força de sempre viu
bjão
e parabéns pelo lindo filho

*** Adriana *** disse...

Oi,td bem?
É,não é fácil msm,mais a gente tenta neh,hehe
Bjinhos =)

ღ Deyse ღ disse...

ai que fofinho seu cantinho adorei ... parabens pro seu filhote ... bjos adoro seus comentarios no meu blog

Isabella Daemon disse...

Olá, tudo bem? Gostei muito do seu cantinho... Espero trocar bastante ideias e novidades com você e as outras blogueiras com objetivos em comum! Meu blog: meuacordar.blogspot.com ... Ainda é bem simples e recente, mas estou adorando fazer essa troca de experiências!
Beijoss