quinta-feira, 24 de maio de 2012

Oi ... Sem "RA" ... feriado com família // sobre o gesso !!!

             Boa noite! Como foi o dia de vcs ? O meu foi bom, passei com minha família, comi pão pela manhã ...arroz da mamãe no almoço ... pão a tarde e até chocolate .. tipo três tabletes, sabe de barra, no caso 3 quadradinhos  ... o bom do dia foi que malhei pela manhã, fiz o percurso hoje mais puxado ... tipo era 5 mn de transporte e 1 serie de musculação, no caso 1 vez em cada dos 6 aparelhos, hoje eu fiz 10 mn de transporte e 1 serie de musculação ... então foram 30 mn de transporte e 30 mn de musculação .. não tive forças pra estéria, mas foi bem produtivo ... só peço perdão pela péssima alimentação, tanto que nem jatar eu vou ..talvez tomo leite ..
             Falando em leite teve uma promoção em um supermercado aqui da região ... leite se soja Nestlé por 0,98 centavos ... comprei uns  6litros pra mim kkkkkk e super gostoso, só não comprei mais por que esta próximo de vencer ...  amei ..quero ver se paro com o leite normal e tomo só esse!!!
Sobre o gesso
           Bem não achei nada sobre,tipo, em sites que seja de confiança, mas a minha esteticista disse que e pra ajudar a perder medidas e modelar, mas só funciona junto a massagem com cremes apropriados e com "RA"  e "AF" ... tudo e uma junção ..kkkkkk união ...  a esteticista pediu pra eu permanecer o tempo máximo que eu conseguisse kkkkkkkkk eu ia dormi com o gesso ... e passar o dia de hj com ele ... mas ai as 3 da madrugada eu perdi a paciência e tasquei a faca kkkkkkkkkkkkkkkk .... ninguém merece neh ... o fato é ... estou ficando com a  cintura mais fina com tudo que a esteticista tem feito em mim ... Eu não posso parar por agora, tenho que dar continuidade em tudo ...  essa semana quero providenciar uma cinta pra me ajudar na postura e modelar meu corpo,  a verdade e que só com o treino e a alimentação que vou perder medidas ... no mais está tudo em ordem, obrigada pelo carinho de sempre,  vou visita las ... 
  beijos

10 comentários:

cary disse...

oi amiga!! esse leite é bom mesmo?? nunca experimentei, tomo o semidesnatado... sobre o gesso já tinha ouvido falar que ajuda a perder medidas, mas é claro que td é um conjunto né, mas logo vai estar fininha hein, com tantos tratamentos e malhação puxada, os resultados serão otimos!! tenha uma boa noite!! durma bem!!bj

Nah disse...

Nunca tomei leite de soja.. ja tomou o ades?? se já.. é melhor esse ou ades??

beijos

VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse...

Ai que delicia comidinha da mae! E que "Lady", comeu so 3 quadradinhos de chocolate ? Isso ai Ca, auto-controle eh tudo nesta vida pra quem quer ser magra. Eu nao gosto de leite de soja, acredita ? Amoo suco, mas o leite nao...o bom eh que me acostumei com leite desnatado.E sobre o gesso, eu imagino a agonia!hahahah
Beijo
Camila

Ívian Ferreira disse...

Camila, que bom que está dando certo, mas acho que vc precisa ficar um pouquinho mais disciplinada e atenta nas quantidade da sua alimentação, assim vc sairia logo da casinha dos 80. Vc ta indo tão bem na estecista, faz uma malhação impecável, então tem que mexer um pouquinho aí na RA. Adorei essa promoção do leite!!!! Bjss

Danyele disse...

ahhh esse leite e bom minha flor? e o gesso, gostou da experiencia?? rsrrs beijos amada

Michelle Bertotti disse...

Bah que promoção maraaaa ein!
Leite a esse preço é td de bom!
Flor tu está mega esforçada, e acho super valido esses dias de folga na dieta, se não a gente surta, né!?

Bom findi lindona!

Bjks

Michelle Bertotti disse...

Bah que promoção maraaaa ein!
Leite a esse preço é td de bom!
Flor tu está mega esforçada, e acho super valido esses dias de folga na dieta, se não a gente surta, né!?

Bom findi lindona!

Bjks

Gê Simões disse...

Oiii

Ai que esse gesso deve ser bom, mas deve dar uma aflição dormir nesse aperto...aff
Que bom que mesmo dando uma escorregadinha na alimentação a A.F foi linda

bjs

Keila disse...

Odeio leite com todas as minhas forças, tanto que não tomo leite desde os quatro anos de idade. Compenso com iogurte e queijo branco e agora ando tomando suco de soja Ades. É bem gostoso! Passa essa energia de exercícios pra mim! Bjs e te gosto de vc de graça!

Linda disse...

Eu amo leite de soja, mas é caro né? Bem que eu queria pegar uma promoção dessas rs.
Legal os resultados do gesso. Claro que sozinho não deve fazer milagre, mas tudo que ajuda a acelerar os resultados é muito bem vindo.
Amei o recadinho!
Não podemos nunca desistir de nós mesmas.
Um abração querida!