quarta-feira, 20 de junho de 2012

Nem sei mais o que colocar no titulo ... kkkkkk // fotos da "RA"

        Olá lindas ... como estamos ??? Eu vou indo bem, hj não fui pra academia ... estou fazendo da quarta feira meu descanso, já que corro nos fim de semana.... quer dizer então que ver meu mamão ser assassinado e engraçado  né?? kkkkkkk meninas má ... como fez mais sucesso postar as fotos sem editar, segue então !!!

7hs ... pão de integral torrado com chá mate ...
Sim amadas não malhei hoje... 
descansei.

lanche das 10hs

Almoço: 2colheres de  arroz com linguiça de frango,
da linguiça mesmo tinha menos da metade de 1,
 2 feijão, xuxu cozido tipo 
salada e tomate e pouquíssimo repolho,
que o repolho da barriga, joguei o meu fora!
kkkkkkkkkk

lanche a tarde: 1 fatia de queijo branco com chá mate

lanche as 18hs : queijo de trança com chá mate, 
e 1 pedaço de figado, no caso foi bem pequeno mesmo,
 enquanto fritava pro almoço de amanha.

        Hoje estou pretendendo tomar vitamina de mamão com linhaça e aveia mais tarde  ... vou evitar no máximo comida a noite, ainda sigo firme sem comer carbos depois das 18hs ... falando em alimentação .. gente descobri que repolho da barriga kkkkkkk, dai fui comentar com meu pai ele me disse.. uai pensei que vc sabia!!! gente eu comia repolho como se come alface...   depois de ler o artigo da Rosângela Menu seca-barriga   e fiquei indignada com a traição do repolho ... não como mais ... kkk amigas e muito interessante o que ela colocou lá... tudo com base da revista Revista Boa forma  e nutricionista  ..vale a pena ler.
  Então ... pra agilizar a minha vida ..vou parar com o blá blá blá agora e visita las .
.beijos.

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Minhas metas ... 
meus dias ... 

15 comentários:

angeli rodrigues disse...

amore!

amo repolho, mas me deixa mega inxada..
não como mais...

bjoooo

Bruna disse...

Oi ^^

Tu já pensou em tomar o chá mate na forma de chimarrão? Eu acho muito mais gostoso, mas também é costume né?!^^ Gaúcho nasce com mate na mão. hahahahahha

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

. eu queria era a foto do mamão de ontem hehehehehehehehehehehe, eu sou cruela, hehehehehehehehehehe.
. faz bem em eleger um dia p/descanso, te deixa mais animada p/prosseguir.
. bj. fique com DEUS.

Cary disse...

amiga, não sabia essa do repolho!!! eu como muito repolho, nossa!!! tai vou ter que jogar fora o meu tbm...hhahahah, tenha uma boa noite!! bjssss

Ívian Ferreira disse...

Faz bem um descansinho na semana, já que vc faz AF no fim de semana tb. Ficou lindinho essas fotos maiores. Vi essa reportagemdo repolho e dos outros alimentos, mas vou ter que terminar o meu aqui, porque ainda tem bastante, não vou jogar fora o coitado. Nunca ouvi falar desse queijo de trança é a 1ª vez. Obrigada pelos elogios lá no post de hoje fiquei muito alegrinha, viu!! Valeu!!! Vc também vai conseguir, minha linda, vc tem se esforçado muito. Tenho muita admiração por vc. Tenha uma boa noite. Bjsss

kely Regina disse...

Queridaaaa volteiii, menina estou me sentindo a corna com a história do repolho... vista meu cantinho tá bjs!!!

VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse...

que bom que descansou, Ca! Faz bem isso! nossa este queijo de tranca me deu agua na boca ! hahaha
vc esta seguindo lindamente sua R.A e tera otimos resultados!
beijoooo
Camila

Rafinha disse...

Essa do repolho eu tb vi no blog da Ro e fiquei CHOCADA!
Vc achaaaaaaaa???
Cá sua alimentação está ótimaaaaa!
bjos

Ane disse...

Ja tentei tomar linhaça mas não consigo. sera que o repolho da barriga porque da gazes. ha sei la viu!
Tambem gosto de descansar na quarta , meio da semana ne?
beijo otima quinta.

Keila disse...

Na verdade repolho dão, digamos, gases! Não barriga! Se vc come repolho e não sente-se inchada pode continuar a comer. é a mesma coisa com o feijão... eles fermentam, dão gases aí a barriga fica inchada, sacou?

Tá demais essa determinação. bjs

Estrela disse...

Bom dia amiga!
Eu amo queijo de trança, nossa bom demais!

Eu vi essa reportagem da Rô, ainda bem que não gosto de repolho! rsrs

Faz bem em descansa!

Bjos linda e ótima quinta feira!

Danyele disse...

Yacult eu amooooooooooooooooooooooo kkk. Beijos minha linda

A teimosa disse...

oi lindeza.. tbem li a matéria da Ro ontem..kkkkkk e tá explicado.. minha barriga é puro repolho..kkkkk bjokas lindeza e uma ótima kinta

Kaká Magrela disse...

Cá me diz como vc faz este calendario com as Metas, quero um desse pra mim ... kkk ... Parabéns os dias perfeitos forma bem mais ... bjus

Nicole disse...

Olha só, eu também não sabia que repolho dava barriga!! Obrigada pela dica ;P
beijo