... a pipoca em questão ... foi bem pouca .... e esqueci de colocar que antes de durmi tomei um yakut... quem não ainda sabe,eu janto até as 18:30 no máximo as 19:00hs ....ai durmo sempre depois das 22hs ....então eu tomo um yakut ou como uma fruta ....ontem tomei 1lt de chá de gengibre ...nossa é uma delicia .... muita água.... porem como já havia dito .... atividade física só 3x por semana.... segunda, quarta e sexta.
Bem é isso... não tive coragem ainda de pesar..... mas vou deixar para sexta feira.... quero agradecer as visitas que tem sido constante e os comentários.... vcs não fazem idéia de o quanto me sinto importante ...sabendo que vcs sempre me dão dicas e se importão comigo .... Obrigada sem mais choromelas... vou nessa... presciso botar umas papeladas em dia .... irei visitar todas..... caso não visite alguem ... me avise... as vezes sou falha .... fiquem com Deus e ótimo dia....
17 comentários:
nossa q delicia de cardapio!torço por vc!
oii Mila olha é uma maravuilha mesmo viu .. lutei pra conseguir entrar na saia 42 hoj ela entra em mim, e agora estou com jeans 42 que maravilha mesmo acho que a academia estar mesmo me ajudando. obrigada pelas palavras bjusss
Eita jogo barrela viu,tbm esperava mais aff.
O cardapio ta legal ,mais pelo que vejo vc é mto apegada em refir né?sempre tem um no seucardapio rsrs ainda bem que é zero,mais devaraginho vc vai largando né.
Eu tomava bastante tbm agor anem ligo só em festa,xurras,tomo mto suco e chá .
Mais ta valendo de pouquinho a gente chega la .
bjos
. tb não gostei do jogo, cheguei a dormir no final acredita!?
. seu cardápio está um primor, perto dos meus carboidratos dos últimos dias está mais do que perfeito, preciso entrar na linha urgente!
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
olá adorei o cardápio.
Porem quanto ao jogo tbm esperava mais, porém o time da Correia não é um time que ataca e sim um time que defende, faltou ousadia da seleção.
bjinhos
olá lindona,
eu tb achei que o jogo poderia ter sido melhor.
lindona tenha um lindo dia e força
beijosssssss
miga o vestido foi 129,00 estou pedindo 70+ frete,o frete deve ser barato
parabens pelo cardapio minha linda,
Oi Camila!
Então, eu tb notei que quando a gente fotografa se policia mais, eu to adorando esta Dieta do Flash.
Bjinhos e otima quarta pra vc!
Pois é, o Brasil tem que ficar esperto!!! Ainda mais com a Costa do Marfim!
Lindo cardápio como sempre :) Sua pesagem vai ser ótima!
Bjusss
Oi ^-^
O Brasil não jogou bem, realmente, mas pelo menos venceu, vamos ver daqui pra frente.
Obrigada pelo comment, é verdade o que você disse, minha grávidez me abriu os olhos, vou tentar seguir minha vida, tentar ser 'normal'...
*¬* me deu água na boca esse seu jantar, amooooo batatinha, ia comer um monte, depois me fala como faz esse molho (olha grávida louca) ... Ultimamente tenho sido contra refrigerantes mesmo que seja zero, me dão azia >.< coisas de grávida mesmo e além disso tenho gastrite, ai sempre prefiro um suco, é mais saudável, barato, não dá celulite e não tem tantar calorias (ainda paro com essa mania de calorias =x).
Beijos e boa quarta pra ti também! ;)
Oiiiiiiii...amiga!
que cardápio lindo,ficou maraaaa...continue firme!
Eu tbm comi só um pouco de pipoca e não tomei refri...
que jogo hein,affffff...sem comentários!
BjO
Nossa q linda a msg q vc dexo no seu blog.. amei....
Passei aki p dar um bjo em vc e dizer q tem mais um selinho p vc no meu blog...
Super bjo viuuu
te adoro
Caminlinhaaaaaaaaa liinda!!
Já estou bem melhor tá!!
Não liguei. Mas só em saber que poderia contar com vc! Foi muitoo importante para mim! Sério mesmo! Sem demagogia!!
Ameiii o seu novo visu do blog!!
Olha eu nãoO gostei do jogo não!
Os primos do "jaspion" jogaram de igual até para seleção brasileira.
Viu que disciplina leva-se ao algum lugar! Ficaram criticando que eles são super hiper disciplinados...mas não tinha jogo...e ai diga, disciplina não deioxu os brasileiros a ver navio com a seleção!?
Olha estou voltando aos poucos! Determinação voltou. Agora falta a Disciplina e a Dedicação.
Como sempre disse meu DDD!!
Beijocas minha liinda!
Criei coragem e vai se pesar menina!
Nem se preocupa com a tua pesagem,
com um cardápio desses tá otimo!
Logo logo chegaremos na nossa meta!
beijos
Linda,seu cardapio da muito bom,e a pesagem sera muito boa,bjinhos!!!
OI AMiga
Passei para te desejar um lindo dia e que ele seja light para nós!
Bjãooooooooooooo
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