Tabela ... evolução \o/ .. presentes ..fotos ..

     Olá ... como estamos de véspera de feriado ??? programados pra não jakar ??? kkkkk em fim .. a tempestade em meu lar continua a todo vapor ... vamos falar de coisa boa ...  começando pelos presentes antecipados, na segunda 15/10 e meu niver  \o/ adentrando nos 3.0 ... abaixo segue fotos .... primeiro fotos  dos  presentinhos ....

 a sapatilha azul foi a mamãe / o sapatinho de princesa foi da patroa / e o batom do amigo de loja ..   A baixo a fotinha tirada hoje do meu lindo pesinho \o/ que só baixa ...   \o/   \o/   \o/ ...

     Abaixo as minhas medidas .... pensa na felicidade da garota que perdeu 10% de gordura em 30 dias .. sem falar no peso ... \o/   \o/   \o/ 

      A empolgação foi tamanha que baixei o tempo na esteira hoje kkkkkkkkkkk  .... então, folga amanha do trabalho mas da "RA" e da "AF" não ... no sábado trabalho normal e vou pra uma fazenda a tarde ficar ate domingo ... e na segunda to de folga ..se eu sumir vcs já estão informadas (os) do que aconteceu .... mas ainda pretendo blogar amanha ... bem ... vou visita las ... espero ter colocado minhas ideias em ordem kkkkkkk ...  beijos!

Estamos firme ....

         Olá pessoas ... sabe quando tudo resolve acontecer na mesma semana .. eu digo tudo ..filho com problemas de comportamento ..vc com problemas de como se comportar dentro de casa com seus parentes  querendo ser o donos da sua casa ... com a TPM que esta destruiu minha paciência e sentimentos ..afff .. tudo mesmo ... em fim ... nada de me afogar na comida, continuo firme na RA ... dentro dos pontos !!! só não me arrisco a me pesar por que vcs sabe o que acontece na TPM em relação a balança né, então ... ganhei do esposo 1 pote de achocolatado light pra ajudar na "RA"  .. e a vida segue ... beijos .. e que venha o feriado na sexta ... trampo no sábado e folga na segunda por que e meu niver ... na casa dos 30 ... vamo que vamos !!!

      

  => Obrigada a todos pelo carinho e elogios no post anterior !

Uma imagem diz tudo ... // fotos.

As metas ainda estão de pé e sendo realizadas com sucesso ... 

• Sem massas  e farinha branca, tipo arroz e pão,nada mesmo,sem janta!!!
• muita água //comer frutas //alimentação de 3 em 3 horas.
• Atividade física  sempre em dia, 6 dias e descanso no 7ª
• na contagem de pontos, o limite e 457,consumo sempre menos de 400 !!!!

clica que aumenta!

Coloquei a foto em homenagem a Linda, que disse que estou mais fininha ...

kkkkk eu quis tirar a prova dos 9 kkkkkkkk

 olha uma fotinha de corpo todo 

subi na cadeira porque as meninas são grandes  kkkkk

me senti nanica kkkkkk

     Pretendo voltar a postar fotos das refeições .. me controlo bem melhor e pra vcs terem uma ideia do que ando comendo ... em fim ... nada mais a declarar ...  vou visita los (as)

Tabelinha de setembro e outubro + Fotinha ...

      Oi pessoas ... bem, não posso mais me referir a meninas por que tem garotos lendo meu bloguito , em fim, vim postar a tabelinha de setembro que fiquei devendo e a de outubro ... preciso posta las todo inicio de semana ...  meu sábado vou resumir nest post que fiz no face 

Camila Santiago

Ontem via celular

PúblicoAmigosAmigos exceto conhecidosSomente euPersonalizadoMelhores amigosvendedora.Ver todas as listas...Colégio Estadual Deputado José de AssisEscola de Educação Infantil Vida EncantadaGoiâniaamigosFamíliaContato OpticaEscola Estadual Deputado José de AssisConhecidosVoltar

A pessoa pedala uns 40km pela manhã e a tarde come pão com mortadela e bolo de chocolate!!!

#oremos

ainda tem um aniversário pra ir a noite!!!! ..... #relp

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  Daniella Ursa pra quem pedalou 40kg pao com mortadela é uma gota no oceano, sem neuroses migas

  há 10 horas · Curtir
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  Camila Santiago E que vc não sabe como foi a noite! Kkkkkkkkkkk mas abafa!!!!! Mais tarde corro um cadim! Kkkkkkk

  há 10 horas via celular · Curtir
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  Sandra Tavares Kkkkk Camila vc e demais, to pior, malho todo santo dia, pego pesado pra caramba, ontem tb fui em um niver de criança, comi: 5 espetinhos, sorvete, picolé, docinhos, guloseimas e claro nao podemos deixar de citar a danada da cerva, snifffff... Amanha começa tudo de novo (malhaçao)

  há 4 horas · Curtir (desfazer) · 1

  Em fim .. por isso hoje tive um dia quase livre, comi o que não tenho comido nos fds ... pão e macarrão .. nem comi arroz ... kkkkkkkk #Medo ... hj tb não foi dia de AF ... mereço descansar né ... então segue a tabelinha de setembro e de outubro.

preciso nem falar sobre as  carinhas de susto 

kkkkkkkkk

clica que aumenta!

   Não tenho fotinhas do niver de ontem por que estava sem câmera ... se a minha amiga postar no face eu mostro pra vcs .... só tenho essa que tirei antes de ir .... sem make ... fim de semana de cara limpa kkk já basta me maquiar na semana todinha por causa da loja ... rs

      Tirando meu dia de muita comida de ontem, apesar que me extrapolei nos salgadinhos da festa, comi 2 brigadeiros e nada de bolo ... menos mau ... em fim amanhã e dia de voltar ao normal ... boa semana a todas ... beijos !!!

PS.:

 visitei muitos blogs agora  a noite ..caso não fui no seu cantinho me avise ..
beijos.