Rapidinha......

Como imaginava..... Dona "M" se foi.... Entao..... Peso dia 05/03 81.200kg. Peso dia 10/03 79.700 ..... ihuhuhuhu..... Sai dos 80kg.... Vou fazer muita caminhada agora e na segunda volto a postar peso com foto! Afinal,blogar do celular nao é facil.... Bom fim d semana amores..... Bks.
Ps.: love voce esta linda.... Vc nao sabe o que é ser gorda,e nem vestir maniquim 46 ou 50.... Menina se ame mais,valorise seu esposo.... Curta a vida.... Te adoro e admiro.... Vai ver vou te provar que e linda! Bjus!

Oie.....

Oi amores..... Finalmente depois de 4 dias sofrendo de dores, encontrei um medico que me passou o remedio certo! Tomei o remedio hj era meio dia,e ja to bem melhor! Ufa! To blogando do celular só para avisa las! Estou bem. RA na moral..... Pesinho sarado...... Sabado voltarei a vida normal... Amanha volto a visita las..... Muito obrigada pela forca..... Amu de mais tudo aqui..... Bjks.....

desculpas ..

falei que ia no blog de vcs, mas não da,não do conta,

vou pra casa,amanha eu as visito,por favor peguem o

selinho do post anterior ! Fiquem com Deus! pensamentos magros !  "R.A." em alta .

aiaiai... como doi ! + selinho !

    Bom dia....  meu Deus! Não sabia o que era infecção no ouvido ... como doi... passei praticamente a noite em claro....  ainda mais ...que aqui em Goiânia o frio chegou a 14ª graus 

nessa madrugada..... oh loko .... 14ª graus para quem vive somente em variaçã de 30 a 33 ... 14 e foda de frio .... agora com os 2 ouvidos doendo ...e ....afffff .... 

       Como vcs sabem, eu acho que sabem, eu não tenho pc em casa,so no trampo... entaum como tinha que vir,vou ficar aqui pela manhã e ir para casa ,,,,,, porem passei aqui rapidinho pra falar blogar ....... vcs são meu vicio 

kakakaka... de mais né ............

Pontos do  d ia 07/04 = 528 ... tenso

     Bem ...caminhada mesmo zero.... só quando o ouvido ficar bom ...... porem ainda estou firme na dieta,,,, de mais da conta .....  pelo menos consigo comer nos horarios certos.... pela manha .... no meio da manhã ... no almoço no meio da tarde e a noite.... porem tenho comigo que não faz bem comer depois das 20hs.... então eu janto no maximo ate as 19:30 ...

Selinho

indicado pela gracinha da Andrea Aoki

Regras.:

• 
  
  indicar quem te indicou o selinho                 
• 
  
  indicar para as amigas que mais te visitam
• 
  
  Avisa las do selinho                                        

  ops.: concordo com a Déa , é complicado indicar somente as meninas que mais me visitão, por que todas são muito fiel ...então todas estão intimadas .... mas  todas que me visitarem hoje a dar um "Ctrl c" e "Ctrl v" ...... fiquem á vontade.... só não esquece de falar de onde vc ganhou esse...  porem vou no blog de todas avisa las...caso ficar em falta com alguem ... me avise...rsrsrs

vou visita las.... até mais ler  ....... 

fuiiiii !!!!!!!!!!!!!

Boas noticias..e selinhossss....

    Bom dia .... estou muito feliz.... ontem resolvi fazer umas plaquinhas com fotinha da rany e dando dados dela,ai um senhor muito simpatico me chamou e disse ter achado ela,porem ele disse que só me entregou ela por conhecer meu pai (é amigo dele) e saber que a cadela e de meu filho .... dai ele me cobrou somente a ração que teve que dar a ela... 5,00$ .....rs .                        

   Sobre o pé.:  fui ao medico ontem (SUS) afff... ve se pode... estou com os dois ouvidos doendo ... mas muito mesmo ... então fui ao medico .... depois de 1 hora esperando ser atendida...  o medico me disse que estou com infecção nos ouvidos ...devido o molho que passei o fim de semana... ele aproveitou e olhou meu pé .... que esta bem ,,, e ate me liberou para caminhar.... então ... já que o medico liberou ....e a minha parceira voltou .... amanha cedo voltarei a caminhar... porem ainda sinto dores nos ouvidos.... estou tomando remedinho ke o doutor passou amoxilina e remedinho pra pingar no ouvido .....estou tratando ....... Agradeço a todas o apoio e os pensamento positivos,.... e tão bom contar com apoio de vocês......

Selinhos

 Ganhei estes lindo selinhos da queridissima 

Love     

  o 1ª selinho tem umas regrinhas simples....

Regras:
 Citar 2 defeitos seus:
R.: Gula,impaciencia.

Citar 2 qualidades suas:

R.:Persistencia e sonhadora

Música que seja a trilha sonora da sua vida nos últimos dias:
R.: Nechivile.:  Por Toda Vida

Frase que você use como mantra:
R.: "Errar sim ...desistir jamais" 

 
Dedicar a 6 amigas (os) que te animam e te deem força:

Nathalia Peixoto 

Simone Domingues

Nic

Julie Slim

Pense Magro

Sônia 

   

Esses eu indico a todas as amigas  que me seguem.... que me dão apoio .... as que estão do meu lado sempre... todas mesmo ...e so copiar e colar.... e não esquecer de quem indicou ... a linda que me indicou esses e a lindissima Love  !!!!!!

  Amo de mais esse lugar.......... amo mesmo ...a visita de voces.... sempre ....

      Pontos do dia 06/04....  429

Agora vou visita las.....

       

Achei a rani!

Achei a minha cadela,amanhã eu volto a postar! Obrigada pelos pensamentos positivo d todas! Adorooo de mais este nosso espaço! Nao da para contar agora,to postando do celular..... Love tb to com saudads! Ate amanha meus anjos! Bjks. Ate mais ler!

A verdade e selinho pra você !

      Bom dia amoressss de mi vida.... bem ... meu pé continua doendo.... meu corpo tb.....e pra variar a dona "M" esta na porta....                                                                                                 

Não sei se tem haver ... mas me pesei hoje... vejão só ... 81.200 ...... quer dizer... 1kg a mais..... será as pingas do feriado ou o tal do inxaso da dona  "M" ...................

          Ainda não axei minha cadela... mandei fotos dela para o jornal local ...e tb mandei fazer cartazes para espalhar pelo setor........ quero minha companheira de volta...................

          Ontem visitando os blogs .... descobri que poucas jakarão ....então ...essas sim merecem uma medalha... por ficarem firmes.... não é facil ..... porem parabéns de todo coração para .... Julie e a Vanessa    parabéns para vcs  lindas ...e tb para quem se segurou a toda prova.... !

 

 Selinho

Ganhei este selinho da Rosangela 

(http://ro-emagrecendo.blogspot.com/)

E as regras são as seguintes:
-Dizer quem te indicou
-Indicar 12 amigas
-Responder as seguintes perguntas:

Quais os cinco alimentos/bebidas que você incorporou na sua dieta depois que iniciou a R.A?

 
R .:  pão integral,alface,repolho,tomate,frutas.

Quais is cincos alimento/bebidas que você evita comer
 depois que  iniciou  a R.A. ?

R.: Macarrão.Arroz,salgados,refrigerantes e pão frances


As  indicadas são:

Como já tem muitas que já tem esse selinho ...
peço que copie e cole no blog de vcs.... indico a quem não tem ....apenas devem seguir as regrinhas....indicar de onde  pegarão e responder as perguntinhas........ 

Total de pontos do dia 05/04/2010 .: 409

Agora vou visita las................

Resumindo feriado... bom de mais da conta !!!!!!!

 

Bom dia amores.... obrigada pelos comentario.....

 vamos as fofocas...... meu amor em consideração a minha dieta... uniu o util ao agradavissimo ...... não me deu chocolate... mas porem ... fomos para caldas novas.....                                           magina que bom..... foi eu ele (esposo) minha irmã Karla e o seu "amigo" Rodrigo  ..... garanto a vocês que não jakei ..... porem não contei os pontos.... quase não tinha tempo  para comer.... kakakakakaka ... por que será ...e tambem tudo que ganhei em    caloria.... perdi no Hot park ...... lá e tudo muito longe....

 

e para contrariar.... machuquei meu  pé no sesc ....affff..Não sei como consegui ... mas forão 3 cortes...bem nas dobrinhas....nossa como doeu... não dei ponto ... porem prescisava,,,, resumindo ...andei de mais...mancando ....rsrsrs... entretanto ....agora repouso ... nada de tenis... nada de caminhada...affff..... mas tirando o pé. ... o resto foi mais que perfeito .....                                           

        Chegando lá ate tirei uma foto de biquine para vcs.... Juro ... não muxei a barriga....esta assim mesmo ...vazia.... kakakaka   xokei quando vi ..... rsrsrsrs ....

 Mas .... então .... descanse ... curti .... namorei ..... ganhei uma flor.....

tudo muito bom......  Nem me pesei ainda..... sabe como é... viagem .... o que acontece com alguns intestinos ....affff ..... sem comentarios ..... mas foi muito bom...de mais da conta... meu Deus... como prescisava disso ...de sair da rotina ....... saimos no sabado meio dia..... chegamos lá... por Deus tinha um quarto rescem desocupado ..... no sesc... dormomos no sesc... e no outro dia domingo de pascoa...fomos ao Hot Park .... passamos o dia.... nossa como são caros as coisas lá .......sem falar que não bebi água... não tinha como pagar 4 reais em uma garrafinha de agua....          Andamos de mais...em todo o    park ..... mancando mas andei.                 Chegamos em casa domingo as 20hs..... afff...advinha.... o meu visinho mudou e deixou meu portão aberto ..... minha cachorra sumiu .... hj ja falei com ele...e mandei ele se virar... quero ela

de volta..... então ....foi tudo muito bom ... essa e uma fotinha nossa.... no club do sesc .....

      Como ainda estou ...vamus dizer  ...... me liberando ...rsrsrs..ainda não pesei ... axo ke vou agorinha..antes do almoço ......rsrsrsrs... me pesar... ve se tem perda .... ou ganho com o fds..... ai  logo a tarde eu volto a postar e conto como esta o andamento ........

      Estou com enormes dores no corpo...parece que apanhei ,,,,, a atividade fisica de ontem no hot foi grande... na hora não sentimos nada... mas quando o corpo esfria..... uiuiui... como doi.... lá tem uma tal piscina de onda... que isso ,.... e bom de mais... porem ...da um trabalho não se afogar.....kakakakka ..... vou nessa.... axu ke ta meio bagunçado o post ... mas queria resumir.... vou visita las...e mais tarde volto .........bjoks