Pra me lembrar de beber água eu uso o "H2O Alarme" .... esse eu programei apitar de hora em hora kkkkkk e engraçado que aparece um copo d'agua e ainda faz barulho de água caindo, da ate sede kkkkkkkk ...
Pra correr eu uso o "RunKeeper" , ele me da a distancia da corrida que fiz, o tempo e as calorias perdidas, eu sou apaixonada por ele kkkkk, vc pode pedala,caminhar, correr, ele não se limita só em corrida e sim em vc se exercitar .... o engraçado que quando eu fico 3 dias sem usar ele, ele entende que estou 3 dias sem atividade física, dai ele apita me chamando pra correr kkkkkkkk muito bom.
Espero que tenham gostado das dicas .... não to ganhando nada pela propaganda, mais e sempre bom passar pra frente o que usamos pro bem .... no mais... ótima semana!!!
