sábado, 12 de novembro de 2011

S.E.L.I.N.H.O. .... ainda ffirme na "RA" ... e na "AF" ...

    Bom dia pessoas ... geralmente não pos no sabado ... mas progamei essa postagem pra retrebuir o carinho da minha amiga ღ Deyse ღ  que me dedicou um selinho hj ... as regrinhas do selinho. disse que devo indicar 7 amigas e falar 7 coisas sobre mim .... senta que la vem a historia ... kkkkk

  1. eu sou apaixonada pelo meu filho Pedro Henrique ... tudo que faço e vivo ele sempre esta em 1ª lugar!
  2. Só consigo emagrecer blogando .... kkk quando abandonei o blog engordei 7kgs.
  3. sobre infancia ... kkkk bombei na 6 e na 7 ... eu adorava enfrentar meus professores e matava aula pra jogar futebol na quadra.... kkkkkkk
  4. sempre adorei esportes ... ja lutei judó ... juijtsu ... joguei futebol ... hand bol ... e hj faço musculação.
  5. passei a ser mais feminina depois dos 25anos... #Tenso
  6. sou viciada em internet... porem hj sei viver o mundo real ...
  7. sou uma gorduxa que não curte doces... kkkkk ... meu mau e arroz e feijão e carne ..ve se pode!!!
  ... ta ai um tikim de mim ... kkkkkk um cadim de cada tempo meu vivido... agora bora indicar o povo neh ...e ir no cantinho delas avisarem ...

  1. Luciana =  http://lucianadokmos.blogspot.com/
  2. Aline Delgado =  http://alinedelgado.blogspot.com/
  3.  Kaká =  http://kakamagrela.blogspot.com/
  4. Francys . = http://eufacominhasescolhas.blogspot.com/
  5. a diva Gê = http://fofinhachega.blogspot.com/
  6. Leila ... a querida @ugust@ = http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
  7. Silvia Nunes = http://euqueropossoeconsigosim.blogspot.com/
    Nossa que dificil indicar com tantas meninas que me seguem ... kkkkk ... e ainda tem um tantaum que ja ganho esse selinho ... mas fica assim ..bora ficar firme nesse fds.. e o feriado tb... eu to firme ... hj tem caminhada a tarde e domingo e no feriado tb... nada de ficar paradas... movimentar sempre ... bjoks espero que tenham gostado ....

Ps.:
  • Anotando o que como  "ok"
  • tomando linhaça ...aveia e quinoa  "ok"
  • chá verde  (1litro) "ok"
  • bebendo 2 litros ou mais de água..."ok"
  • Comendo de 3 em 3 horas "ok"
  • malhando 1hora por dia "ok
  • esta faltando comer duas frutas por dia .... Não