bjus
Corrida de rua, comida de verdade e vida real!
terça-feira, 14 de dezembro de 2010
o.O .. calorias ... tenso ..rsrsr kakakaka !
Boa tarde ... nossss .... acordei atrasada .. moto estragada ... xeguei atrasadissima .. cansada .. preciso de feiras... peso atual 75.600 ... semana passada 77.00kg ... bom mas não tão bom ... o certo seria igual ou menos da barrinha .., continuemos firmes .... o consumo da aveia com linhaça e colageno tem me feito bem .... e ficar sem regri tb ... vou nessa... hj volto a malhar ... joelho esta normal ...
bjus
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9 comentários:
isso ai flor bjs linda terça
desconfiei que havia acontecido algo,voce sempre esta aqui bem sedinho quando cheguei e vi que voce nao havia postado achei estranho.... mas que bom que nao é nada grave!
tchauzinho.
Abafa lá na academia, amiga!
Dá tempo ainda de vc conseguir chegar na barrinha e passar dela. rsrs
Bjus!
Oi amiga, o amigo secreto está certo...estou só aguardando mais algum interessado, dei o prazo de inscrição até dia 17/12, então tenho que esperar, rs...
Amanha vou dar uma lembrada no post, pra ver se mais alguém quer participar.
Bjos.
. camilinha, eliminar gramas ou quilos, deve ser sempre comemorado.
. amiga querida, perdoe-me o atraso em aparecer por aqui, espero que o trabalho fique menos intenso semana que vem, ai poderei dar-lhe a devida atenção.
. eu eliminei exatos 12kg considerando a pesagem de hoje, falta 100 gramas para cravar os tão almejados 54kg, quem sabe essa semana!
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
Oiii
Não desista, fiz um post bem legal falando sobre motivação hoje, se quiser dar uma olhadinha.
Devagar agente chega longe.
Bjs
kkk mto engraçado a definição de calorias hehe.
dia corrido qdo a gente acorda atrassada é ,mais bora malhar
bjos
Oi flor tem sorteio no meu blog. Bjs.
Como assim não foi bom o peso? FOI MARAVILHOSOOOOO. hehe
beijos e uma otima semana
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