- Luciano Pellissari
- 35 anos - Altura: 1,90 m
- Peso máximo: 132 kg
- Peso atual: 93 kg, mas cheguei a 88 kg
Quero agradecer a Rosângela e ao @lpellissari por ter me proporcionado essa bela historia ...
Sigo firme na "RA" & "AF" .... todos os dias tenho dito vários não as guloseimas e não a preguiça,sei que não e facio mas tudo depende de mim ...somente de mim ... quero terminar meu post com a frase dita no blog dela ..
"Grandes realizações não são feitas por impulso, mas por uma soma de pequenas realizações"
.... me desculpe pela falta de organização do poste mas precisava repassar o que li ontem .... fiquem com Deus ...bom restinho de semana .... vou ver se visito vcs ... bjus!
10 comentários:
Oi minha linda!
Fico muito feliz que o post tenha te motivado!
Nós podemos!!!!!
Boraaaaa correr \o/
Beijossss
OIe flor
Eu tão realmente focada e quero seguir firme até o Natal e usar meu macaquinho mais sequidão !!!
Bjs
É bom termos hitórias como a dele pra nos inspirarmos.
Eu me animo também quando leio o blog dela, fico com uma vontade de dar uma corrida!!! Mas não tenho tanto folego ainda. Mas chego lá!!!
b-jokas
Essa historia de vida foi demais,foi como um tapa na minha cara ,pois fico reclamando e com preguiça de emagrecer 10 kg e o moço ai deu uma reviravolta na vida e hoje esta saudavel
Sigo firme,alias nós né ,que vc anda num pique total ...
bjos
é de exemplos assim que precisamos
bjs
pior q é mesmo, nada vem fácil, precisamos correr mto atrás.
q bom q foram e voltaram a pé, já queimaram ótimas calorias só no percurso de ida e volta.
/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_…………….
oi minha nossa parabens pela determinação, amiga eu quero seu endereço pra te mandar um mimo, li sobre sua a miga secreta e não gostei do que ela fez. então manda pro meu e mail ok. amy.araujo@hotmail.com bjnho brm gramdão no coração.
Oi querida,
Vamos com fé que tudo dará certo.
Bjinhos!!!
oi lindinha estou tão desanimada ... tomara que isso passa logo
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