Todos os dias sou questionada com as mesma perguntas "foi cirurgia?" "o que vc toma?" "O que vc come" blá blá blá .... a real e que ninguém que aceitar o caminho correto,l que e evitar os excesso de comida e se exercitar!!! Sair da zona de conforto, e ter um estilo de vida saudável!!!! Motivação eo que vc precisa para começar, hábito e o que vc precisa para continuar!!! Não existe milagre minha jovem, se vc não se cuidar e se amar,
nada posso fazer por vc!
nada posso fazer por vc!
#mexa_se
#disciplina #foco #emagrecimentoSaúdavel
#nãodesistir #ÑpassarFome #treino
#corra #cuide_se #vidadecorredor
#BomDia
PS.: Desculpa a sinceridade no post!! estou elaborando um outro post sobre o que comer antes da atividade física ... beijos .. já já mais novidades !!!
16 comentários:
oiee
Até hj as pessoas me pedem o que eu faço para manter. Digo que não é fácil, mas é um costume, a gente faz dieta, e faz dieta novamente e depois acostuma a comer correto.
Elas já pensam que precisamos emagrecer tomando remedios ne..nana
bjo
passei por uma fase que todo dia era bombardeada por essas perguntas até que passei a responder: não sei, acordei assim...rs
bjokas lindona .. sucesso sempre
Sem contar que qdo estamos conseguindo eliminar peso, sempre vem aquela pessoa que acha que algo ruim está acontecendo na vida da gente principalmente no relacionamento amoroso...rsss, ou com certeza estamos tomando remédio, etc...mas é isso ai, o importante é nossa consciencia e estarmos nos sentindo bem, bjs
Camila posso dizer com toda certeza do mundo que você é uma vencedora, parabéns continue assim:)
Seguindo;
http://encontrandoocorpoperfeito.blogspot.com/
Concordo! É sempre assim, as pessoas me olham e dizem: nooooossa como tu emagreceu, o q tu fez? eu respondo: dieta e exercícios e elas: eu queria, mas não consigo! (???) Não consegue mesmo, se pensa assim!
Agora eu tb vou correr q nem tu, tu viu??? Me inscrevi nos meus primeiros 5km!
Beijão
É...não há fórmula mágica! No pain, no gain!
Bjusss
Direto e reto hein? kkkkk
Mas é verdade.
Acontece que as pessoas querem ser emagrecidas, e não fazer força para emagrecer.
As vezes um post assim, sincero e sem muito mimimi serve de sacudida para muitas pessoas.
Grande abraço!
Camila, é verdade , temos que nos amar e cuidar mesmo. Minha irmã tb fez a cirurgia e tb está linda.
bjsjsjsjjsjs
Participe do sorteio lá no blog- http://www.vitrinemissb.com/2013/07/sorteio-miss-b-paleta-sephora.html
A gente sempre quer uma fórmula mágica que não existe, neh!?rs
Fazer oq...
Falou tudo!! Tenho uma amiga que prefere tomar Herbalife no almoço passar fome a tarde inteira e perder míseros 2kg desde dezembro passado à comer direito e malhar...vai entender né!!
Bjosss e parabéns por tudo!!
ei!
mas é assim mesmo!
é mais facil pensar q estamos tomando ou comendo algo diferente pra conseguir emagrecer do q simplesmente estamos tendo habitos saudaveis!!!!
bjos
. Camilinha as pessoas se impressionam porque sua primeira foto no layout parece de outra pessoa, uma irmã bem mais velha, vc está gata, magra, linda, auto estima elevada, vc é exemplo e as perguntas continuarão chegando.
. hj estou de vestido longo porque vc tem, deixado comentários dizendo que gosta de mim de vestido, dediquei o look a vc hj no blog, risos.
. bj. fique com DEUS e obrigada por ser minha amiga e incentivo em momentos difíceis.
Adorei o posto sinceridade e sinceridade.
Camila vou ficar um pouco off nas postagens porém sempre fazendo visitas e comentando. Sempre que der postarei fotos do meu progresso.
bjs
Adorei a sinceridade. As pessoas querem fazer as mesmas coisas e ter resultados diferentes.
Acham que é tudo fácil...pobre coitados.
Suar o top é díficil, mas o resultado vem e é um prazer enorme tê-lo em nosso corpo, alma e saúde.
Beijo, Nathy!
Cá é isso mesmo, tem que levantar do sofá e fazer algo diferente!
você é um exemplo lindona!
continue assim
beijos
As pessoas ficam esperando que a resposta seja um remédio milagroso, aí quando percebem que foi determinação e força de vontade, elas se "decepcionam". rs
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