- casar no papel = Ainda NÃO cumpri ... mais vai ser providenciado logo, logo.
- fazer parte de uma assessoria esportiva = OK
- correr mais = OK
- participar de uma maratona, correr 21k = NÃO pude por causa do joelho
- sair dos 73kgs = OK
Mudando de assunto . . .
Umas das minhas metas pro ano que vem e sair desse 4ª lugar que me persegue nas corridas ... segue o resultado da prova de ontem, corri 5km.
colocação geral, contando com todos os inscritos, tanto mulheres e homens e
abaixo colocação por faixa etária.
realmente pra quem não é ainda do pelotão de elite e um excelente resultado,esse resultado devo a assessoria esportiva Alfa, que me treina, passa dicas de como melhorar meu desempenho e me apoia... isso tudo e importante ... nas ferias enquanto todos estarão descansando eu estarei treinando pra melhorar meu tempo e minha colocação ... com alimentação adequada e os treinos o emagrecimento será uma consequência ... vamos que vamos que o papai noel esta a porta e 2014 vem com tudo ..beijos e ótima semana.
6 comentários:
Muito bom Camila! Cumpriu qse tudo! 2013 foi um sucesso pra vc!
Categorias "compridas" da corrida né?
As corridas aqui da região são de 5 em 5 anos as categorias... fica mais justo (principalmente em idades mais avançadas tipo 60 anos em diante) ... ^^
Beijão e um ótimo fim de semana...
Parabéns pelas metas cumpridas e resultados na balança, Camila!
Que 2014 seja infinitamente melhor \o/
. eu nunca faço listas, embora adore olhar as listas alheias, risos, parabéns, vc focou e foi determinada e posso dizer que 2013 FOI O SEU ANO.
. bj. fique com DEUS.
eu nem fiz lista pra 2013... só fiz a de 101 coisa em 1001 dias que o prazo acaba em outubro de 2014 e ainda falta um tantin bão a ser cumprido..rs.. bjokas lindona e sucesso sempre
OI VOU FAZER MINHA LISTA PARA 2014 , A DE 2013 FOI APENAS EMAGRECER 10K E EU ELIMINEI 14 BOM NÉ?
SIM SE EU NÃO TIVESSE ENGORDADO 2 MAS VAMOS LÁ SEM DESISTIR.
Como é bom ver algumas metas cumpridas ne, vamos fazer novas metas para 2014 e tentar realizar todas, opaa sobre o casório, casa logoooo mulher, vcs pretendem fazer festa?
bjos
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