mesmo eliminada ela continuou em casa seu processo de emagrecimento ... postava fotos da alimentação e o que estava fazendo, menos fotos de sua mudança ... ontem foi o grande final ... deem uma olhada no resultado ...
no inicio ela pesava 250 libras ( o mesmo que 113kgs) depois de 6 meses ela esta com 163 libras (o mesmo que 72kgs) em casa, apenas com alimentação e atividade física ela eliminou - 41kgs ... mais uma prova que depende somente da gente a mudança ... espero que gostem do exemplo ... caso queria saber mais tem a pagina dela no Facebook
Não sei quem ganhou o programa, quando tiver mais detalhes conto pra vcs .. só queria contar a revolução da minha prima ... espero que tenham gostado ...
Beijos!
7 comentários:
Nossa ela emagreceu muitoooo...
Ficou super linda!!!!
Parabéns!!!
Um super exemplo...
Realmente a questão é querer e ir atráz... pq ficar só pensando no que fazer e não levantar e ir não rola...
bjus
Ttai ;)
Eu lembro q tinha lido em algum blog, não sei se aqui mesmo q uma brasileira ia participar e achei bem legal.
uau, q mudança!
si, todas nós podemos. inspirador!
Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
too bege.. isso sim ke é disciplina.. bjokas lindeza
A última imagem disse tudo!
"Quando você quer você faz!"
Lindíssima a sua prima :)
Exemplo de força e determinação.
Beijos
Poli
Que massa!!!!Um incentivo e tanto !!!
Uau...
Quase irreconhecível né?
Que benção!
Com certeza quem quer mesmo consegue. O problema é que as pessoas amadurecem em tempos diferentes. Algumas passam a vida toda em negação, fazendo da alimentação uma festa e se poupando de exercícios, como se fosse um favor para os outros e não para si mesmos.
Eu conheço pessoas que sentem pena de si mesmas quando o assunto é se exercitar, pode isso? Acham desgastante, pesaroso, trabalhoso, dispendioso...não entra na cabeça que é algo que farão para o próprio bem.
Me conta só uma coisa? Ela precisou fazer plásticas para retirar sobras de pele ou a pele dela voltou para o lugar e o exercício deu conta da flacidez?
Eu sempre tive essa curiosidade quanto aos participantes desse programa. Eles emagrecem muito, mas e as peles?
Dê os parabéns para a sua prima. Ela está um espetáculo!
Beijoooo!
Ola Camilinha!
Que saudades de ti também!
Menina... fiquei boquiaberta!!
Como determinação, disciplina, dedicação e muito foco somado a boa alimentação e exercícios físicos fazem bem ao nosso corpo!
Lembro muito bem dos post que vc comentou da sua prima... da eliminação... e agora... o resultado dela foi uma inspiração e tanto! Acho que ele teve ainda mais força de vontade quando foi eliminada.
Esta de parabéns!
Que ele continue firme e forte!
Linda e linda!
Simplesmente um post muito inspirador, sem desculpa para nada neste mundo de emagrecimento!
Tudo depende de nós mesma!
Então vamos lá!
Beijos!
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