Fds programado ..lotado ..vamos que vamos! Fotos

  Bom dia pessoas, como estamos??? vamos a programação do fds! hoje pela manhã participei de um treino cronometrado pela República da Saúde, a onde corri 7km (tempo oficial 40mn) .. foi legal  por que depois tivemos um belo café da manhã ... 
segue fotos . . . 

 neste momento estou no trabalho(saio as 13hs), saindo da loja vou pra casa me arrumar por que mais tarde iremos a um churrasco de um grupo de estudo da igreja.

  Amanhã pela manhã vou correr a corrida das cores com a família, de leve, só pra divertir, serão 5km  ... e pretendo descansar no resto do dia, quem sabe kkkkkk ... no mais a vida segue ...e  vocês o que reservaram pro fim de semana??? beijos!

Foto atual 

de azul!

Reclamar não queima calorias, 

corra bebê!!!