Sábado : 549 pontos....
Ainda tenho atitudes de uma pessoa obesa.... tenho que aprender me controlar mais... comi além da conta esse fds.... sabemos que uma pessoa que ja está na "RA" a mais de 6 meses .... o estômago vai diminuindo ... mas a mente não ....affff.... ai as vezes que passamos das contas.... da uma tristeza .... sem falar no mal que passo quando como de mais.... igual ontem ... comi muita carne... porem nãodexei de somar os pontos ... menos mal ... mas ainda exagerei de mais da conta... pretendo trabalhar mais a minha mente pra parar de pensar como gordo ...e comer menos a onde a abundância de comida ..... amanha cedo vou pesar pra ver o preju do fds. Mas tirando isso tudo .... foi muito bom ...segue algumas fotinhas..... a parte da tarde eu volto com a 2.ª postagem a onde conto sobre meu cardápio!!!!
2 comentários:
Nossa...quanta comidaaaaaa....Findi de dia das mães...naum é fácil mesmo!!!
Bjks...
Tem um selinho no meu blog pra vc bjs!!
Meu Deus... fim de semana é quase igual pra todo mundo... rs
Fiz um post bem parecido falando da catástrofe do meu fim de semana rs.
Bjus, bom dia!
Postar um comentário