Então o que tenho feito.... evito elevadores...independente do andar vou de escada.... estou comendo menos... bebendo mais água.... mais chá.... comendo mais folhas...e bebendo menos refri!!!!!
Pontos
dia 10/05/2010 = 458
dia 11/05/2010 = 480
Sobre o poste de ontem... era só carência mesmo .... sei que todas estão na correria de casa...trabalho....etc... então fiquem de boa... era só charminho mesmo ...e quero dizer para a
***Taia*** que ela e especial pra mim... me identifico muito com ela... pois tb passei por tudo que ela esta passando agora.... e só não fui tão esperta igual a ela... que resolveu logo se cuidar.... eu acordei pra vida depois que meu filho fez 5 anos.......... mas nunca e tarde pra recomeçar a se cuidar.... então ***Taia*** fico feliz em saber que vc esta se cuidando e não esqueceu que alem de ser mãe vc tb e mulher .... e tem que se amar.........
Vou visita las agora.......... fiquem a vontade no meu espaço.........
bjoks....Boa quarta !
ops.a tarde volto com cardápio!
ॐııllı Cαмιℓα ııllıॐ
3 comentários:
Olá mila
Passei para desejar uma ótima quarta...
bjs
TÁ CERTO CAMILA,E NÃO DÁ PRA FAZER A CAMINHADA,TEM Q OPTAR POR OUTRAS COISAS,TEM SEMPRE UMA ALTERNATIVA NÉ.?.
FORÇAS COM A R.A
TAVA CARENTE NÉH ????
ESTAREMOS SEMPRE POR AQUI...
BOM DIA DE R.A
BJS
Adoro chá mate! E de tardinha, nesse friozinho, cai bem, né? :)
Você já experimentou um biscoito da Bauducco que chama Levíssimo? Tem integral (acho melhor nutricionalmente que o light) e é muito, mas muito gostoso mesmo até sem nada.
Fica a dica pra você experimentar com o chá. (Me deu vontade agora...) rs
Beijos!
Postar um comentário