Você acha que vinagre queima gordura? Acredita que abacaxi emagrece?
Conversamos com especialistas para esclarecer essas e outras questões que
circulam por aí e que podem atrapalhar o bom andamento da sua dieta
Bom dia ... achei interessante,se poder leia... ia colocar aqui ... mas ia fica grande o post...rsrsrsrs... "RA" tranqüila... estou me controlando bem ... por causa da mudança e dos gastos... não poderei fazer academia esse mês.. mas vou me adaptar a casa nova e ir correr na pracinha .... mas ainda comendo pouco ... ops normal ...de uma pessoa normal... estou evitando comer quando nervosa...rsrsrs... ai não como muito .... rsrsrsrs.... desejo a todas um belo fds.... e o mais importante sem jakar....
vou visita las.... 
14 comentários:
oi linda bom fim de semana pra voce, fique com Deus e não da mole não aproveita bem
Oi amiga, brigadinho vou la pesquisar e se tiver outras pode mandar também . mey_campos@hotmail.com , mas vou lá urgente.Beijinhos
Ótimas dicas, vou experimentar essa do limão, pois já tomo dois copos de agua morna em jejum, pra fazer funcionar melhor os intestinos...
Beijinhos e Bom fim de Semana!
Oii
Ai melhora assim.... agente clica e ve o que quer né...rs
É isso agente tem que se habituar, e depois um tempinho sem academia nao faz tao mal assim né (é só substituir mesmo)
ainda bem que a Deise voltou mesmo..rs
Bjs
Oieee amiga.
Li seu post anterior, pois ontem não consegui e junto a esse de hoje, realmente... emagrecer requer uma mudança muito áruda. Pois como vc disse são hábitos de anos. E o mais importante hoje vc disse, que esta evitando comer quando esta nervosa. É o que mata muitas dietas ou melhor RA pois a aciedade e nevorsimo acaba nos afundando na comida. Pois descontanmos nossos problemas emocionais nelas. E quando não temos ninguém que entendenda o que estamos passando para desabafar (no meu caso é assim) euuu simplismente como. Mas tb estou tentando larga esse vicio chamado comida. Temos que fazer igual aos asiáticos, que usam a comida com remédio, para o seu bem estar e não para "felicidade" "prazeres". Eu ainda aprendo.
Amiga, não vai dar para ir a academia mas não desanima não. Faz isso que vc disse vai correr na pracinha, fazer caminhadas... tudo que movimente o corpo para não perder o pique. Malhar, movimentar-se é bom demais.
Sobre a dica da Boa forma fou bom vc ter postado aqui, eu já tinha lido. Muito boom mesmoOO! E a casa nova... já esta tudo no lugar! rsrsrs....
Beijocas tenha bom dia! E uma excelente tarde!
Oi linda
QUe bom que tdo está caminhando bem ;)
òtimas essas dicas, adorei!
Bjkãoooo
Bom Dia mila é sim 1 dia mas e a anciedade neh aff pra piorar a DM ta me deixando em tempo de emlouquecer aff mas vai dar certo o dia passa rapidinho!! tenha uma linda sexta e um fds maravilhoso. bj
kkkkk eu aqui e vc lá!!
Foi bom amiga!
Imagino... anciedade... sei como é!!
Agora falta os retoques finais!
Otimo. Felicidadeee amiga!
Beijocas!
Oi Camila,
Eu sou fã da agua com limão!
ajuda muito.
Beiju
Olá, linda!
O povo fala muita bobagem sobre dieta, né? É por isso que tem tanta gente com dificuldade de emagrecer, porque está seguindo dicas que não tem nada a ver.
Muito legal essa matéria, ajuda a tirar essas dúvidas.
Quanto a não poder ir à academia esse mês... não tem problema, uma boa caminhada resolve a situação também!
Bjocas pra ti!
Oi amiga... vou ler depois e comento... são muitas dúvidas não é?
Bjinhos flor
bota é linda msm , fazia tempo que estava procurando .. bom findi ..bjus
oiii amigaaaa!! que bom que vc esta se controlando bem!!! eu estou mais ou menos... quero melhorar!!! eu adorei a materia da boa forma... alias eu adooooro este site, é o meu preferido!!!
força amiga!!!
bjus
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