Olá, vamos ao que interessa ... na foto abaixo e da minha agenda anotado na segunda feira dia 09/05 .. a baixo segue meu peso de hoje.. tive que tirar foto por que nem eu acredito no que vi hoje pela manhã ... todas sabem que a mais de 60 dias me controlo na alimentação e na academia malho todos os dias 1hora sem parar ... apenas acrescentei essa semana :
- Chia (1 hora antes do almoço e janta)
- Massagem ( somente 1 sessão ate agora)
- Auriculoterapia
Nossa Deus fiquei mega empolgada ... só não vou correr hoje por que o tempo esta feio aqui na cidade ... mas já faxinei a loja pela manhã e eu e o meu amado faxinamos nossa casa ... estou mega feliz com os resultado ... vou me manter firme esse fds ... prometi ao meu esposo que amanhã vamos correr pela manhã e a tarde pra compensar o churrasco kkkkkkk prometo a vcs ... vou deixar uma fotinha que compara meu rosto de janeiro e outra que tirei ontem .. com o mesmo uniforme de trabalho etc .... elas falam por si.
tipo.. uma e de celular e outra de maquina ..
No mais ...
Feliz dia das mães pra quem e mãe
e pro amor Maior da minha vida
Amanhã volto com as fotos do churras ...e pra falar se me cuidei ...
beijos
6 comentários:
oi Camila!!! que resultado lindo amiga!! parabén continua assim que está no caminho certo!!!
um grande beijooo, ótimo domingo pra vc!!
aooooooooooooooooooooo noticia boa..bjokas e um ótimo fds
Que animação com o pesinho novo hein! Dqui a poco vc sai da casa dos 89. É isso aí, comemore mesmo. Vá ao churrasco, se controle e continue firme que esses números vão continuar baixando!! Bom domingo pra vc!! Parabéns pelo pesinho novo!! Bjss
Amei o texto lnda....Estou passando pra te deixar um bj de afeto e que seu fim de semana possa ser maravilhoso...
Parabéns amiga ,a foto já fala tudo .
Ta ficando cada dia mais magrinha e linda.No final todo esforço vale a pena né.
Beijos e Feliz dia das mães
amiga fico muito feliz em ver que vc esta tendo resultados na R.A parabéns ... QUERO SER IGUAL A VOCÊ MAS SEI QUE NÃO ESTOU FAZENDO POR ONDE... (';')
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