Bom dia .... hoje e niver da minha cidade 79 anos ....
não trabalhei .. mas malhei \o/ , a academia estava aberta ... graças a Deus !!! Fui correndo, treinei musculação e voltei caminhando com esposo .. bem só fui mais tarde um pouco né .. chegando la o pessoal que não me via a tempo, por que malho das 6 as 7 ... ficaram admirados comigo .... "Nossa como vc emagreceu" ... "Esta gatona em forma" ... e muito gratificante ouvir isso .... bem .. agora vou parar a postagem por que o clube me espera \o/ beijos !!! a noite coloco as visitas em dia !!! um cheiro !!!
por favor ... veja esse vídeo \o/ .. adorei tb ...
7 comentários:
quero feriado tbem.. preciso muito.. preciso grandão.. preciso agora..kkkkkkkk.. bjokas lindeza e uma ótima quarta
Cá minha linda, estive ausente, mas já me coloquei a par de tudo, rs*
Quanta coisa boa, o cabelo esta muito mais bonito, achei mais natural, logo, MUITO MELHOR, antes já achava bonito agora então! =)
Quanto ao peso, cada dia menor, que alegriiiia, e os elogios? haha
Melhor do que eles, só se olhar no espelho e entrar naquela roupa que a tempos não entrava né! =)
Parabéns pelo tempo da ultima corrida, realmente melhor que todos os outros que participou! =)
Cada dia melhor!
Fiquei feliz com tanta coisa boa por aqui.
Beijos minha linda
Feriado e elogio, tem coisa melhor? Aii que bom que tá tudo bem :)
Que continue assim...
Bjs
. Camilinha colhendo os frutos de sua determinação, sou fã. bj. fique com DEUS.
Oi Camila
sim ele monitora a frequência cardíaca
entre no link lá que tem todas as funções dele
beijossssss
hahahaha
esse vídeo é demais..Certeza que eu ia pedalar feito louca também!!!
=**
Que legal receber elogios! Parabéns pela sua determinação! Um bjo
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