Oi ... fotos do fds!!!

       Bom dia amores e amoras .... estou totalmente sem tempo pra postar ... mas não sem tempo para a "RA" que esta firme ... desde quinta feira estou com a alimentação "liberada" .... tipo .. comendo muito ... mas o muito sem exageros, sabe ... sem álcool tb .... o peso ??? 76.600kgs, lembrando que estou com a visita da dona "M"  ... \o/ \o/ \o/  então foi uma jakada consciente, a onde comia o que queria mas não tudo que queria ... vou postar mais fotos da festa 

eu e minha irma caçula

meu lindo na festa das crianças 

olha o tanto de crianças .. rsrsrsrs era só a metade ai na foto.

eu e meu amor e meu antigo cabelo \o/ 

depois posto foto do novo cabelo ... rs

o almoço ... pensa na comida mais boa ...

G_ZUIS

\o/ \o/ \o/ 

     A festa e realizada na fazenda a onde mora os pais do meu cunhado a mais de 10 anos, levando a palavra de Deus a famílias e as crianças .... são 6 horas de festa com muita comida e no fim brinquedos, tudo vindo de doação de amigos da família e da OVG (Organização da Voluntarias de Goiás) ... linda festa.

  Essa semana resolvi acrescentar 1 colher de arroz no meu almoço e vou somente correr a noite, por que tenho corrida no domingo, quero fortalecer e pegar mais resistência  .. espero diminuir meu tempo no percurso de 5km ... voltei tb a tomar chá verde , mas em pouca quantidade , não o 1 litro que estava tomando ... acho que foi por isso que não inchei tanto por causa da dona "M"  .... como postei hoje cedo .. não postarei a noite, vou tentar visita las mais tarde ..beijos ... 

estou participando ... venha tb 

http://www.romassoterapeuta.com/