"Ter uma meta e o primeiro passo para o sucesso!"
Mexa se !!
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Corrida de rua, comida de verdade e vida real!
quinta-feira, 25 de julho de 2013
Qual tem sido sua desculpa ?!?!
Bom dia pra vc que NÃO esta usando o frio como desculpa para NÃO ir a academia ou correr na praça, com a mesma desculpa esta enchendo a barriga de comida .... espero que vcs estejam se comportando ... pois mesmo com um frio de 9º graus eu estou correndo e indo pra academia .. não estou me entupindo de comida!!! Use o frio ao seu favor, perca medidas com auxilio de chás ... fique espertoooo ... afinal
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9 comentários:
Boa Camila bom dia para nós, faça chuva ou faça sol eu vou estar lá, rasgando o abdômen, RS!
Sucesso!!!
Seguindo;
http://encontrandoocorpoperfeito.blogspot.com/?view=timeslide#!/p/quem-sou.html
Olá!
Concordo co as palavras*
Se a gente vai comer além, tem que queimar mesmo; pensar no que vai fazer pra não chorar tanto. Apesar de não estae em academia, me movimento, utilizo escadas e abuso de chás. Nada de janta,rs!
Bju
Verdade Camila,
To ralandooo para ver se consigo o meu corpeetcho bonitinho no verão.
Incentivador demais!
bjusss
Verdade verdadeira !!! Xi de 68 para 65 até o final de agosto já consegues atingir a tua meta de novo !!! Beijosss!
eu já to na fase ke perdeu a vergonha na fuça.. ja nem uso mais desculpas.. AF- nao faço porque não gosto.. e comer.. faço porque gosto muito..kkkk.. bjokas lindona
Nem acredito que eu posso responder ao seu bom dia!!! eu estou firme e forte na academia esta semana msm com este frio de matar....
bjus
tati
Isso aí, nada de desculpas!!!
Beijos
Oii
É bem verdade isso, se a gente quer chegar bem lá na frente temos que continuar firmes hoje.
Parabéns por tanta força.
Beijos
Verdade Camila :)
Estou lhe seguindo.
beijinhos, ótimo final de semana.
Carol.
http://carollight.blogspot.com.br/
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